ゴルフフィットセミナー

今日は「ゴルフフィットネスセミナー」に参加してきました♪

といってもゴルフクラブを振って動きのコーチングしてもらう、というわけではなく「ゴルフのためのモビリティ(可動性)とスタビリティ(安定性)」について勉強してきました！

主に治療家やフィットネスのインストラクター、ゴルファーの方が参加されてました

身体の細かい動きのチェックから始まり、動きの悪い部位の改善法(エクササイズ)等レクチャーして頂きました！

動かすところ、固定するところ

下半身のパワーを上半身にどうトランスファーさせるか

どんなスポーツでも共通する部分。

やっぱり「体幹」が大事と再認識

一歩前進！今までよりも的確な指導ができそうです

うれしい一言

昨日マッサージに来ていただいた患者さんと



お話をしていたら職場の方みんなアルファウェーブに来ていただいているらしい！



「アルファウェーブは揉み返しもなくて上手ってクチコミで拡がって職場の人みんな来てるんですよ」



ですって！！
模範回答のような一言！！



なんだかスタッフみんな誉められてる気がしてすごく嬉しくなっちゃいました～♪♪



こういうお言葉を頂くと励みになりますね

結婚式in雅敘園２

昨日はいい結婚式だったぁ～

幸せいっぱいすぎて挙式の入場の時から泣いてしまいそうな花嫁さん。

同じく幸せいっぱいすぎて笑顔いっぱいで顔が弛みっぱなしの新郎さん。

お二人の気遣いが要所要所に盛り込まれてる愛情いっぱいの式でした

いい式だったので何度も何度もぐっときてしました

やっぱり結婚式っていいですね～

幸せな気持ちになるm(´～｀m)

それにしても豪華な式場ですね～！！

中庭




通路


写真撮影中。