近頃
ぶっとんで
幸せ
感じている
re-tech水野です☆
根本改善/体質改善/体幹/姿勢矯正/
骨盤矯正/産後骨盤矯正/産後ケア/
骨格矯正/
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「re-tech～chiropractic烏丸三条～」
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これと言って
何かがあったわけでも
ないんですが
今まであったものに気付けた
今まで得てきたもの、
恵まれていたことを認識できたんですね
たったそれだけ
なんですが
それだけで
今まで自分が見てきた世界って
ガラッと変わるんです✨
見る視点
が変わると
ストレスだったものが
ストレスではなくなります
なんなら
喜びに変わることもw
周りで起きる出来事や
誰かに言われたことなど
本当に人によっては
チャンスだと思えたり
ピンチだと思えたり
誉め言葉になったり
励ましに聞こえたり
否定されたように聞こえたり
怒られたようだったり
いろいろなんです。
だから、あなたが
あの人にこんなこと言われた！！
って怒りを感じたとしても
言った本人の意図がそうだとは
限らないんです。
その言葉の意図は
その言葉を放った本人に確認するしかない。
勝手な憶測で
あれやこれやと
凹んだり，怒ったりする事に
エネルギーを使う必要もないんです。
気になるなら
本人に確認すれば良い
確認するほどでないなら
自分の都合よい解釈をすれば良い
出来事だって
都合よく解釈すれば良い
一個一個
自分の嬉しいほうに
解釈していくと
ストレスって
どんどん減っていくんです
ストレスは自分で
減らせるんです
ストレスが減ると
疲れは減ります
余計なエネルギーを使わないので
体は緩みます
余計なエネルギーを使わないのでw
物事の解釈を変えるだけで
あなたの視点を変えるだけで
体も心も解放されるんです
心も体も軽い新しい世界へは
自分の意志だけで
行くことが可能なんです
よく『歳のせい』
なんて聞きますが
『歳』ではなく
『あなたの解釈』のせいです
あなたの解釈ななんて
あなた次第で、
今すぐ変えれますよね？？
たったそれだけで
体は緩むんです
何事も
あなた次第
あなたは
まだ『歳』のせいに
しちゃいますか？？
心と体は密接です♪
re-tech水野でしたー☆
皆様
良い週末を～
最後までありがとうございました