ひっさびさの
頭痛にやられ
モンモンしていました('Д')
re-tech水野です☆
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いや、むしろ
モンモンしてたから
頭痛なったんかなw
私の頭痛は大概
首から起こります
20代の頃は
死んだ方が楽なんじゃないか
ってくらい酷かったんですが
おかげさまで
今の施術の技術を知ってからは
ほぼほぼ起こっていません
プラス頭痛の起こる時は
だいたい自分で自分に制限かけているときだと
わかってからは
尚の事
なんの事か解れば
治まります。
何かが起こった時
何が原因なのか
自分が悪かったのか、周りが悪かったのか
原因をあれやこれやと
考えてしまう。。。。
よくやってしまいますよね💦
今回もあの時私が放った一言が
間違っていたのどうかwww
モンモンモンモン消しても消しても
出てくるんですよね
起こった原因なんて
別に考える必要もなく
そこに良いも悪いも実はないんですよね。
・相手を傷つけたかも
・もっと別の言い方をすればよかったかも
・相手があんな態度とったから
・わかってもらえなかった
いろいろ思っちゃいますよね
でも
相手の方がどう思ったか？
どういう反応したかはお相手の問題で
あなたにはどうすることも出来ないんです。
お相手に任せましょう。
あなたが
何をどう思ったかが
1番大事なんです！！
これだけ
ここを思い知るためにw
ここに気付くために
その出来事は起こるんです
☆自分が何をどう思ったか
自分のせいだと思った？
相手が悪いと思った？
理解してもらえなくて悲しかった？
雑に扱われて腹がたった？
否定されたと思った？？
モンモンと考え考え考え
首が詰まってきたら。。。。
首が凝ってきたら。。。。。
その考え要らんで
のサインです
・私が我慢すれば良かったんじゃないか
・私の言い方が悪かったんじゃないか
・あんなことするんじゃなかった
・相手が気遣ってくれていたら
・相手に理解力があったなら
起きてしまったことは
必然で起きています。
誰も悪くない。
誰も悪くないので原因は考えても仕方ない。
あなたがどう思ったか。
何に腹がたったのか
何が悲しかったのか
ここもお相手の反応ではなく
その先？に、前？にある
雑に扱われた気がした
大事にされていないと思った
否定されたように感じた
無力だと思った
こっちですね。
言葉やお相手の反応ではなく
その言葉を浴びて、状況に居て
自分がどう扱われたのかと思ったか
自分をどうだと思ったのか
これ
大事
自分が自分に
私こういう人
っていう設定をしているよ
それ、あなたにとってもう不要だよ
って教えてくれています
・雑に扱われる私
・大事にされない私
・何も出来ない私
・間違っている私
その設定
本当のあなたではないよ
ということを教えてくれるために
首が詰まって示してくれています。
今までと違った
新たな設定を自分にしてあげましょう
首からくる頭痛も同じ事。
緊張性頭痛
首コリ
耳鳴り
目の疲れ
首の屈筋群、伸筋群は
五行『胃経』
胃経メタファー
『新しい物事、新しい考え方を取り入れ
どのように役に立つか振り分けていく』
受け取り上手かどうか
自分にとって
ストレスにならない最善策を
体が示してくれています
すんなり受け入れられるか
はたまた拒否してしまうのか
あなたはどっちですか？？？
気付けて
受け入れていけば
体は解放されます
少しずつでも
ストレスは減らせます
心と体は密接です♪
re-tech水野でしたー☆
最後までありがとうございました
一緒に快適な身体を取り戻しましょう