ちまたで流行りの骨盤矯正♪
なぜ、骨盤を矯正するのか？？
座り方が変わります
歩き方が変わります
立ち方が変わります
姿勢が変わります
そうすると身体の使い方が変わります。
腹筋を鍛えなさい
とか
背筋を鍛えなさい
とか、
悪い姿勢でいると、
腹筋ばっかり使っていたり、背筋ばっかり使っていたりします。
使えない状況で鍛えろって。。。
かなり厳しい。逆に腰が痛くなったり、首が痛くなったり。。
骨盤を整えると、自然と前後のバランスが整い、
鍛えなさい！と言われていた箇所に力が戻ります。
筋トレしなくても、筋力が戻ります。
腰の負担減ります。
代謝上がります。
冷え、改善されます。
他にもいろいろな影響を及ぼす骨盤。
影響も人それぞれなので、一概には言えませんが、
効力は大きいです♪
当院では、骨盤内の筋肉も矯正していくので、
女性特有のお悩みにも効果が大きいです。
あなたの骨盤はどんな状態ですか？
一度ミセに来てください♪
re-tech水野でしたー
根本改善/体質改善/体幹/姿勢矯正/骨盤矯正/産後骨盤矯正/産後ケア/骨格矯正/
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子宮ケア/温活
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