今年は暖冬だとなめていたら、雪降りましたね～
やっぱり冬は寒い！皆様、身体を冷やさないよう心がけましょう♪
基本に戻って身体を動かす！
ということで
今年はお正月からみんなで立木さんへGO!
800余段。。。https://www.tachikikannon.or.jp/
800余段。。。https://www.tachikikannon.or.jp/
行きはよいよい、帰りはしんどい！！！
嘘です。登りも“ハーハー”なります。
お正月のぐうたらが来ました！
3人とも自分の体重のかかり具合を
微調整しながら(職業病ですね)
臀筋使って、膝に負荷はかけず、腓腹筋意識しながら。。。
降りきったら、生まれたての小鹿のように(笑)
臀筋使って、膝に負荷はかけず、腓腹筋意識しながら。。。
降りきったら、生まれたての小鹿のように(笑)
写真撮るために静止するのも、
脚がプルプルで大変でした！
さすがの6歳児は余裕で
さすがの6歳児は余裕で
『登りも下りも1番～』とはしゃいでおりました♪
帰りはブレーキ踏めるか心配でしたが
そこから更に調子に乗る私達。
希望ヶ丘フィールドアスレチック
http://www.kiboupark-shiga.or.jp/use/sports/facility/fa-2-2
1つのお山に45個のアスレチックが点在しております。
競技場やグラウンドなどもあり、滋賀の大学生がたくさんトレーニングしてました。
以前から行きたいと思ってチェックしてたんですが、うちの6歳児は怖がりなので
帰りはブレーキ踏めるか心配でしたが
そこから更に調子に乗る私達。
希望ヶ丘フィールドアスレチック
http://www.kiboupark-shiga.or.jp/use/sports/facility/fa-2-2
1つのお山に45個のアスレチックが点在しております。
競技場やグラウンドなどもあり、滋賀の大学生がたくさんトレーニングしてました。
以前から行きたいと思ってチェックしてたんですが、うちの6歳児は怖がりなので
母の1人遊びになってしまう可能性が(笑)
保護者の方、一緒に遊んでる方少ないですよね。
見守り隊にはなれず、いつも気にせず息子と遊びますが、
まだまだ私に着いてこれない6歳児。
撮影：6歳児
本気で遊ぶ大人たち♪
マイペースに怖い場所スルーする6歳児ｗ
たっぷり全身に負荷をかけた1日でした♪
今年は更に沢山、自然の中で遊びたい！
一緒に本気で遊んでくれる方募集中♪
京都駅からたった3駅！地下鉄烏丸線『烏丸御池』徒歩1分！阪急四条駅から徒歩8分！
「re-tech～chiropractic烏丸三条～」
住所：京都市中京区梅忠町２０－１ 烏丸アネックス１００５号室
TEL：０７５－７４８－１５７２
http://www.re-tech.sakura.ne.jp/index.html
予約はこちらからでも受け付けています。
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000298080/coupon/
誰かと一緒の方が断然楽しい！
本気で遊ぶ大人たち♪
マイペースに怖い場所スルーする6歳児ｗ
たっぷり全身に負荷をかけた1日でした♪
今年は更に沢山、自然の中で遊びたい！
一緒に本気で遊んでくれる方募集中♪
今年も身体を整え快適に過ごしましょー(^3^)/
re-tech水野でしたー
re-tech水野でしたー
京都駅からたった3駅！地下鉄烏丸線『烏丸御池』徒歩1分！阪急四条駅から徒歩8分！
「re-tech～chiropractic烏丸三条～」
住所：京都市中京区梅忠町２０－１ 烏丸アネックス１００５号室
TEL：０７５－７４８－１５７２
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予約はこちらからでも受け付けています。
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