最近「カラダを動かそう！」ネタが
だいぶご無沙汰になってました
今日は久しぶりにママフィットネスに行ってきました
なんてったって今日はお目当ての
ＡＬＬボクササイズの日
いつもの会場より大きな
ホールでの開催です
今日の写真じゃないけどこんな感じ↓のところで
やってます
筋トレやピラティスも好きですが
やっぱり有酸素運動が１番好き
ハイ、わたくしこう見えて高校は陸上部です
県大会止まりだけどね～
コーチも本業のボクササイズなので
張り切って指導してくれましたょ
おこちゃまたちも元気に参加
相変わらずボールプールは人気です
網に引っかかった魚みたいになってる
Ｋちゃん
今日もいい汗かきました
そろそろジムも復活したいなぁ～