いつまでも若くいたい
というのは女性なら誰もが願うことかと思います
身体やお肌のお手入れと同じくらい、気持ちの若返りも必要です
過去のことを考える人
あのころはよかった
なんであんなことしたんだろ～
等と考えてしまうと、ストレスホルモンが出るので、老化しやすくなるんですよ
あとは未来のことを考えて、不安になってしまう人もです
若返る人は
今やっていることに集中出来る人です
仕事もスポーツも恋愛も
そして好き
な気持ちで楽しくやる
楽しくしているとホルモンが支えてくれるので疲れずに出来てしまうのです
ストレスにもならないので、身体も心も楽なんです
身も心もいつまでも若くいたいですね
是非リースパでどんどん若返って下さいね
ｂｙ Ｍ