自分らしく軽やかに生きるママを一人でも増やし、子供たちの笑顔と個性を守りたいと思う
モンスター妻克服セラピストのなみが
生き辛さ、夫へのイライラ、子供の不登校、その他人間関係で苦しむあなたが
自分らしく軽やかに♫ゆるっとのびのび生きられる方法をお伝えしているブログです。
モンスター妻って何？ゆるのびワールドって何？なみって何者？と思う方はこちらをクリック→♡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
【モンスター妻集中克服プログラム】の募集を開始してます。あと若干名募集中！
https://resast.jp/events/707415
締め切り６月３０日
０期のメンバーになりませんか〜？
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
身バレ後が怖くて詳細は書けないのですが…苦笑
モヤっとしたことがあったので、そのことについて。
みなさん、突然ですが
“心配”ってどういうものだと思いますか？
相手を想っている、思いやっている感じがして
悪いものと思わない方が多いかもしれません。
もちろん、良いも悪いもないのですが
この心配というのは、気持ちよく受け取られることってあまりないのです。
というかほぼ。
なぜなら、相手のためを思っているようで、心の底では
私が気になる
私が不安
私が問題と感じている
だから何とかしてほしい
だからやめてほしい
だから変わってほしい
っていうのが無意識に着いてくるから。
なので、（表面的に）行動はいくら相手を想って心配してます♡
ってやってても
相手からしたら、コントロールされているように感じたり
時にはクレクレと奪われている感じがしたり
時には依存を感じてとても不快なんです。
で、本題に戻りますが
いつも不安や心配でいっぱいの方が身近におりまして
で、その方は攻撃的なことは一切言わないし
いつも人に気を遣って、小さなことに心配してる感じの人です。
で、私はあることをその人に言われて、すごくモヤモヤしました。
正直「だから何です？？」みたいな感じ。
何を意図して言ってるか不明だし
でも表面的には心配してます。気を遣ってます。みたいな言葉で
でも取る人によっては批判にも聞こえるし
それであなたはどうしたいの？みたいな。
脳が混乱起こすような、とにかく不快な気持ちになりました。
この人不安でいっぱいなんだな。とか
先程挙げた色んなことをセットで話してるから、私はプラスに受け取れないんだな。とか
過去にこういうことやってたな。って私は気付けるのですが、
普段は、無意識にやってしまっているので、その人が鏡として教えてくれなかったら気付けないですよね。
で、みなさんも夫や子供、相手は誰でも良いですが
“心配”したくなる時ってたくさんあると思います。
でも、心配だなと感じた時は、一回冷静に
何が心配なの？
どうなってほしいの？
誰の問題なの？
って、自分に問うといいですよ。
そしたら、相手を変えようとしてたな。とか
結果困るの本人じゃん。とか
こうなってほしくない気持ちだけは伝えよう。とか
混乱したまま、相手に何とかしてよー！！ではなく
私はこうしたい。こうしてほしい。を伝えたり
境界線をひいて、相手に責任を戻したり
的確に対応できると思います。
それがわからない方は、セッションを受けると良いと思いますが
まずは、やってみてくださいね。
くれぐれも、自分が何に不安で、どうなるか心配なまま
【あなたのためを想って】とかって
押し付けないように！
どんなに綺麗な言葉遣いをしても
それをすると相手は、反発するか、もっと心を閉ざすことになっちゃいますからね。
（無意識に不快を感じて）
ではまた。
誰にも見られずに、私とマンツーマンでやりとりできます。
ID検索は→@sfm2766e
夫へのイライラを幸せのヒントに！？
モンスター妻を根本的に克服するための新しい視点が書いてあるメール講座のご登録はこちらをクリック無料です。