おはようございます。

モンスター妻克服セラピストのなみです。





私も息子も朝がめちゃくちゃ苦手なんですが


休みの日になると早起きします。




休みだと早く起きられるよねー!わかるー!って


朝からテンション高い二人です。





でもね、この記事↑↑↑にも書いたように




私は大のゲーム好きでして…


子供の頃も朝が苦手でしたが


早朝しかゲームをする時間がないと思うと


4時くらいから朝起きてゲームしてました。



朝苦手とか嘘でしょー?みたいな。






それなのに、主婦になってからは


夫より遅く起きるし


寝坊して子供も遅刻とか


全然ありました。






こんな主婦じゃダメだーって


自分を責めたこともありますが



元々好きじゃないことはとことんやらず


好きなことへの集中力が高い私なので



そりゃつまらないことのためには起きられないよー


と、言い訳しちゃってます。



(これこそがチャイルド思考でもありますが…)






でね、ワクワクすることってエネルギー湧くんですね。



好きなことって何時間でもできますよね。




それって、周りから見ると


生産性がなかったり、無駄に見えたりするんです。



自分でもそう思って、罪悪感抱えながら


心から楽しめない人もいるかもしれないですね。






だけど、エネルギー源になるとしたら


無駄ではないですよね。




だから「好きを仕事にしよう!」と世間では言われるようになってるんだと思うし


趣味=仕事!って人が素敵に見えたり


楽しむようにガンガン仕事できたら


そりゃいいよね、って話。





でも、私は無理に好きを仕事にしなくても


思いっきり好きなことを楽しめる人生なら


結果的に頑張れちゃうと思ってます。




好き!のためにお金欲しいってなれば


嫌いな仕事だとしても頑張れるし




好き!のために時間残そうって思えば


苦手な家事もサクサクできちゃいます。私は。





だから無理に好きを仕事にしよう!とか


今の仕事好きじゃないから転職したほうがいい?


起業するのがいい?って振り回される必要もないし


焦ったり、心配する必要もない。


もちろんやりたかったり


現状に違和感あるならひたすら自分と向き合うはお勧めします。









とりあえず


好きなことをやってる人に対して


それ無駄じゃない?


何のためにやってんの?


こんなのの何がいいの?


お金になるの?


何か得られるの?



とか言っちゃダメー。ね。






逆に人にそう言われても気にしない。




そして、自分自身の好きに対しても




また無駄な時間過ごしちゃった…


お金使ってもったいない…


生産性ないなぁ…


なんて、思わないでくださいね。




それ無くなったら、それこそ何のために生きてるの!?ってなっちゃうから!!


病みの入り口です。






どっぷりハマっていいんです。



好きー♡


最高ー♡♡


幸せーーー♡♡♡



ってね。






何かから逃げてると、罪悪感とか感じやすいので


好きなことをやってるつもりでも集中できない人は


心を整えることも同時にやったほうがいいですね。





で、やりたいことばっかりやって


やらなきゃいけないことやらずに痛い目見たら


その時気付いてやればいいんです。




それは、自分も夫も子供も、身近なあの人も同じ。




そこに罪悪感とか、自分責めとか


ほら、だから言ったじゃん!とかいらなくて




またやっちゃった。てへ。


もうこういう思いは嫌だから次からはやろ。


次からはどうしたらいいかな?


って、軽やかなものでいいのでね。お互い。





やるべき。に縛られて苦しいとか


また繰り返して自己嫌悪とか


だから言ったじゃん!ってイライラするとか


いらないですよ。ポイっ







今日は何をしますかー?ワクワク



最高な気分になれること、やりましょうね!




そして、エネルギー充電して


やりたいことをやるために必要な努力を


さくっと乗り越えましょう。