先週の金曜日から我が歌の師匠 堀澤 麻衣子先生 主催の
｢メンタルUP＆独立経営セミナー｣が始まりました～
主に音楽関係で独立したい人のセミナーで
名前の通り経営方法とその道で進むためにメンタルを鍛えるという物です
私を含め6名が集まり、年も今までの経歴もそれぞれの人でしたが
自分を成長させ、描いた通りの道に進みたい
という思いは同じでした
今日はセミナーの中で心の成長段階という話から、
私のちょっと前の状態を書かせてもらいます
夢を持っていても現実にかなう訳がない
とか大変そうだと思って
満たされていない今の状態があってもそこから抜け出せない人がいる。
自分が満たされているのかすら感じないで
生活している人もいるかもしれない…
ちょっと前までの私がそうだった。。
私の今までの恋愛…
振られたこともあるし、この恋愛を続けて私は幸せになるのか？と
くすぶり始めた時に魅力的な人
と出会い、また新たな恋愛
が
始まるけど、時が経つと満たされない…の繰り返し
幸せになれないのは、男運がないんだっと思ってた
そうじゃなくて、自分の満たされない思いをすべて恋人に
埋めてもらおうとしてた依存状態100％の私が原因だった
そして仕事の環境でも…
周りの目ばかりを気にして、みんなに好かれようとてた。
ちょっと失敗しても自分を責めてずーっといじけてたり
人前でちょっとした発表をする時の手足はマッハでぶるぶる状態っ
そんな自分を恥じて責めるという負のスパイラルにどっぷり浸かりまくり…
恋愛も仕事もうまくいかなくて、かなり萎縮してた時期に
会社の同僚と親しくなり、今は友となった彼女達と出逢えた
おかげで
自分を見つめる事、自分の幸せが何かを見つける事が出来たの
でももちろん、自分とちゃんと向き合った努力にも
今はねぎらいの言葉をかけることが出来るようになってきた
｢頑張ったね、Ray-ran
｣
少しは成長してるぞぉ
でも成長するとまた新たな環境での課題が待ってるのよね～
これからは失敗しても自分を責めないっ
同じことを繰り返さない様に気をつける
そして頑張った自分をねぎらうこと…
これを繰り返していくぞぉぉ～
長い文書を書いてしまいました～
お付き合い頂き、ありがとです