今年から始めます



初のパーソナルトレーニング


トレーニングのBlogは
『change(チェンジ)』の
タイトルでやっていきます



月に2回、大切な時間として
自分の心と身体と
しっかり向き合います



トレーナーの岡野祐太さん

これからビシバシやってもらいます


トレーニングが大嫌いな私。
正直、出来るものならやりたくない。
でもなりたい自分がいるから…
変わりたい自分がいるから…
絶対乗り越える‼!!!!!!!!!!!!!!!!!!
INBODYで測定をして今の状況確認。
これからの目標も決めて始動です



明日の朝が楽しみ~

