change vol.1 | ~ walk ~

~ walk ~

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今年から始めます!!!!!!
初のパーソナルトレーニング´艸`*ハート

トレーニングのBlogは
『change(チェンジ)』の
タイトルでやっていきますびっくりびっくりびっくり



月に2回、大切な時間として
自分の心と身体と
しっかり向き合いますしあわせ~キラキラ☆



トレーナーの岡野祐太さん音符
これからビシバシやってもらいます大根2きらきら!!





トレーニングが大嫌いな私。
正直、出来るものならやりたくない。

でもなりたい自分がいるから…
変わりたい自分がいるから…
絶対乗り越える‼!!!!!!!!!!!!!!!!!!







INBODYで測定をして今の状況確認。

これからの目標も決めて始動ですふふんっビックリ




明日の朝が楽しみ~(´v`)LOVE(笑)