昨日、健康診断に行ってきました
コチラのおかげ
もあり
もあり
血圧が高い方ですが今回は良好
詳しい結果はまだですが…
今回もオールAの予感o(^o^)o
って事で帰りにデパ地下へ
いつも並んでますが…
いつも以上に並んでた仙太郎…
何かと思えば…限定200個の
『塩あずき大福』
ツキはじめだけなのかな？？
限定なら気になるって事で並んでみた…
上司がオススメしてたサラダ🥗のお店が
京都にもあると教えてくれたので
夜ご飯🌃🍴に買って帰ろうと…
メッチャ迷うわぁ～💦
皆さま、ヘルシー志向なのか
イートインも持ち帰りも
ソコソコ混んでおりました
私はSサイズで基本の具材から
中身が4種類選べるやつにしました
ついでにお腹も減ってきたし
ちょうどopen時間だったので
久しぶりに『老香港酒家京都』に…
open10分位過ぎて入ったのですが…
ここも結構イッパイで平日なのに…
皆さまスゲー
頼んだのは飲茶ランチ
汁そばとお粥迷ってお粥にしました
私…右上の米粉のフラワーロール？って
言うのかなぁ？が大好きなんです
(ハワイのパンダキューイジーヌでフラワーロールって名前って教えてもらった気がする)
デザートはタピオカココナッツミルク
流石に胃が小さくなっててか
全部完食は出来なかったけど
メッチャ美味しかった～
夜ご飯に買って帰ったサラダ🥗
mamaはSサイズで基本の4種類は
玄米、オニオン、コーン、塩麹しめじ
に蒸し鶏をプラス
ドレッシングは柑橘
ドレッシングは柑橘
私の基本の4種類は
玄米、もやしナムル、トマト、塩麹しめじに
砂ずりをプラスしました✨
ドレッシングはゆず醤油
そして…デザートは仙太郎の
塩あずき大福とくず桜です
健康診断終わってたらふく食べて
常にお腹パンパンでしたが…
朝、体重量ったら前日と変わり無しでした
このままキープ出来る用に頑張ります
そして…明日から
mamaがしばらく入院♿🏥
PAPAとお二人様生活が始まります
随時…報告したいと思います
初めてみました🎵
良かったら覗いて下さい
