こんにちは♡
今日は、台風の影響で、雨が降ったり止んだりしている東京です。
みなさんは、どんなお盆を過ごされているのかな。
わたしは、ここのところ慌ただしくて、
ノートもしてなかったので、
久しぶりにカフェでノート開いたり、
ブログ書いたり、
少しゆっくりな時間をとっています♡
こういう時間は、わたしにとって
とても大切♡
昨日、オンラインサロンのライブでも、
話したのですが、
私たちは、
頭で考えていることよりも、
心で信じていることのほうが
はるかにパワフルなんです。
なので、心で信じていることが、
現実になるんです。
でも、今体験してる現実がいやだったら、
望む方に変えたいですよね。
そのためには、
自分が何を信じているのか？
に気づくのが
ものすごく大事なんです！
しかしですね！
これは無意識なので、
普通にしていると、ほぼ気づかない😱
そこで、活躍するのが、ノートなんです♡
最初は、 ノートの書き方とか
ルールとか気にしないで、
考えたり、浮かんでくることをなんでも
書いていくと良いと思います。
日記もいいですね。
そして、大事なのが、
自分の気持、感情を書くこと♡
特に、イヤな気持ちが大事。笑
ネガティブな気持ちですね。
それが、自分の思い込みに気づける鍵になります。
ぜひ、ネガティブな気持ちやブラックな気持ちも
隠さないで、ノートに書いてみてくださいね。
いいとか悪い、
正しい、間違っている
は、ないので！
ノートに書きだしたら、
なんのジャッジもなく、
ただ、そう感じているんだねって、
見てあげます。
自分が書いたものを俯瞰してみるとね、
本当にいろいろ気づけます♡
わたしは、以前、お金に対して、
ものすごいネガティブな思い込みが
あったことに気づけました。
聞きたいですが？笑
それは、
お金は、人間関係をこわすもの
って、信じていたんです。
気づいた時は、もう衝撃でした！😱
頭では、もっと豊かになりたいって
思っていたし、
ネガティブな思い込みがあるなんて、
想像すらしてなかったから。
潜在意識では、
お金さんこないで～！
人間関係は平和でいたいから〜
って放っていたんです。😱
ヒ〜〜〜〜〜〜！😱笑
気づけて本当に良かった！
こういう思い込みがあると、
あ金さんをたくさん稼いだり、
受け取ることへのブロックになります。
たとえ、たくさんお金を稼げても
数年ならできても、
長く継続していく事が難しくなります。
でも！！！
どんな思い込みでも、
いったん気付けると、
手放すことができます♡
気づくのが、超大事なんです。
良かったら、ノートに自分の気持を
書くことを始めてみてね♡
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