幸せな子連れ婚をする
など
願いを実現するために、
イメージの力は大きいですよー
ってことをまなみはブログでもよく書いてます。
でも、それに対して、
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イメージしようとしても、
嫌なイメージばかりが浮かんでしまいます。
そういう時は、どうしたらいいですか？
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というご質問がありました。
同じように思っている方も
多いと思うのでシェアしますね！
幸せなイメージを思い描こうとしても、
その逆ばかりが浮かんでしまう
というコト、あなたはありませんか？
「いかん、いかん。
こんな暗いことをイメージしたら、
そっちを引き寄せてしまう。
アカン、アカン
」
な～んて、思えば思うほど、
暗いイメージが頭に浮かんで、
焦ってしまう
なんてこともあると思うの。
まなみもよくある
でね、この嫌なイメージを消し去る
即効性のあるとっておきの方法がある
のでご紹介しますね！
超簡単だけど、速攻で効果があります。
それは、
口角を上げる
ことです！
口角を上げるだけなんだけど、
そうすることで、自然と楽しいイメージや
明るい事が思い浮かんできます。
すると不思議なもので、
気分も明るくなって楽しくなるのです。
実はこれ、
脳科学で証明されているそうなんだけど、
口角を上げることで、
なんと脳が騙されるそうです！
どういう事かというと、
口角を上げる ＝ 笑顔になる
ですよね。
楽しいことがあるから、笑顔になる。
これは普通。
でも、その逆も同じ！
ということなのです。
笑顔でいると、楽しくなる。
その結果、楽しい気分になる事を引き寄せる
になるの。
これは、実際にやってみると、
本当に実感できるので、
是非ためしてみてね。
他にも、こんないい事があるそうです。
例えば、
鉛筆を縦にくわえながら勉強するのと
横にくわえながら勉強するのとでは、
結果に違いがでると言われてて、
横にくわえる（＝口角が上がる）方が、
集中力が高まるそうです。
口角一つでこういう効果があるって、
すごいですよね。
先日、あるクライアント様が、
こんな事をおっしゃっていたの。
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夜ベッドで横になっている時、
嫌なイメージがたくさん出てきて
暗い方向にばかり考えが行ってしまって、
なかなか眠れなかくて苦しかったんです。
その時にまなみさんが言っていたことを
思い出して、口角をあげてみたんです。
そうしたら、面白かったことを思い出したり、
楽しいことや明るいイメージがどんどん湧いてきて、
いい気分で、すぐに眠れました。
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ナイスタイミングで思い出してくれて
良かった！
本当に、これは効き目があるので、
是非やってみてくださいね！
私もこのブログを口角を上げながら書いています（笑）
それでは、楽しい一日を♪
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