健康とは？
アナタにとって
健康とは何ですか？
答えられます？？？
いろいろな答えがあると思いますが
自分は
「痛みのない生活＝健康」だと思う
痛みは何かしらのサインだし
不摂生な生活をすれば歪がきて
それが痛みとなって様々な場所にあらわれますよね。
痛みのない生活を普通に過ごし
痛みが現れるとソレが急に煩わしく気になる・・・
もっと痛みがないこと（健康）に感謝せねばなりませんね！
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海の家情報～
KULA RESORT2009
http://www.ku-la.jp/
江ノ島 腰越海岸
スポット出店します！
週1～2回（16時以降予定）
タイ古式マッサージ
「chai」さんとのコラボです。
※「chai」さんは本日より8月末まで毎日営業中
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江ノ島 腰越海岸
海の家にスポット出店のため
江ノ島腰越海岸に視察に行ってきました
天候は曇り
暑くもなく寒くもなく海を眺めるには
goodコンディション！泳ぐにはちょっと寒いかな・・・
すでに海開き、
天候も悪いせいかお客さんも少なめ 
夏休み突入～お盆にかけてがピークだそうです
詳しく決定次第UPしますっ！
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男女消費行動の違い
結果がよければいい男性
勝負にこだわる男性（他人との）
イメージにこだわる女性
買い方にこだわる女性
共感したい女性
木田理恵著書より
フムフム、なんとなくわかる。
女性の買い物って男性から見ると
理解し難い部分が多々あるな～
もちろん女性から見た男性もそうかも。
キーワードとして
「自分へのご褒美」、「特別に～」とか情感や感覚で買い物にはしる気が・・
脳の構造的にも女性は右脳（感性の領域）と左脳（考える領域）を
つなぐ部分が男性よりも20％太いらしいです
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スローDay
今日はゆったりとしたスケジュール
朝からジムでトレーニング
昼には愛犬×2と散歩
天気も最高だし！
夕飯食べて
といきたいところですが
夜から仕事です・・・
そして明日は江ノ島で～す
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深呼吸しましょっ
100年に1度の大不況・・・
溜息ばかりついていませんか？ハア～
気持ちが落ちると姿勢も悪くなります。
ハア～とため息ついたときの姿勢は猫背になっているはず！
猫背になると肺が圧迫されて酸素供給量がへってしまい
カラダにはとってもマイナス！
そんな時は胸を大きく張り、深呼吸～
カラダに酸素を多く取り込んで
細胞に活力を与えましょっ
簡単な事だけど気分転換には最適
吸って吸って～
吐いて吐いて～
では良い1日を
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カイロプラクティックを受けよう～
ところで
カイロプラクティックって知ってますか？？？
よくカイロプラチックとかカイロプラクティクスとかいわれます・・・
痛いそう、恐いというイメージをまだまだ払拭できてないのが現状ですね！
食わず嫌いの方も是非体験してほしいですね！
多くの方に受けて頂くためにも頑張って良さを広げていきます。
明日はアナタの街にいるかもしれません（笑
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ダイエット
よくある質問シリーズ
整体・カイロで痩せますか？？？
正直微妙です
やせる体質をつくるという意味では
お助けできますが（骨盤矯正
やはり
努力なくしてダイエットに成功の文字はありえないのでは
食事、運動、睡眠をバランスよくが基本です。
「それが出来ないんだよー」という声が聞こえてきそうですが・・・
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