寝違え
意外に多い「寝違え」。
週に2～3人は寝違えた方が・・・
原因はいろいろ
枕の高さが合わない
頚椎のカーブの問題
寝方が悪かった
などなど。
骨格が原因でなりやすい方はいますが
予防方法といわれると・・・
首肩廻りを柔軟にしておくことくらいでしょうか。
枕の高さも重要なので気をつけてみましょう～
要メンテナンス
昨日たまたま施術させて頂いたバイク屋さんに
症状を話してみると「要メンテナンス」
「カラダと一緒ですよ」とウマイこと返されました（笑
確かに・・・
自分も負けじと
「人のカラダの部品は取り換えが利きませんからね」と
ウマイこと返しておきました（笑
バイクも自分のカラダと同様にメンテナンスしないといけませんね！
ボキっ
よくみかける整体院のキャッチコピー
「うちはボキボキしません！」
このボキボキに良い印象を持ってない方や
トラウマ的な経験をされた方も多いのでは？？？
基本的に施術時に鳴る音は
鳴ったから骨が動いたとか治ったというものではありません。
では「何故鳴るの？」
関節は関節包という軟らかい組織で覆われています
その中に関節液が入っています。関節を旺盛に動かすと、
関節の中の関節液に小さな気泡を生じます。
ポキッと鳴る音は、この気泡が破裂・弾けるときに鳴る音なのです。
たとえば指を鳴らすとき、普通に動かしている分には鳴りませんよね。
通常の指可動域以上の運動を強制した（外圧をかける）結果、ポキッと音が鳴ります。
関節内に生じた気泡は、通常の関節状態であればそれが破裂することはありません。
関節内の圧力環境に減圧が生じると、気泡が限界を越して破裂するのです。
カイロの矯正では
関節の可動域が悪い箇所を矯正しますので、上記で述べた
「通常の指可動域以上の運動を強制した（外圧をかける）結果、」
そう、これが「ボキっ」の原因
知っていると知らないのでは大きな違いです！
そして納得した上で施術を受けることをおすすめしますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
音楽療法
音楽が持つ精神的・生理的な働きを活用して
心身の発達を促したり、精神的な悩みや問題を解決、
様々な疾病の予防や治療に用いられるセラピーのこと
予防医学の決定版CD（モーツァルト・セラピー）
買っちゃいました！
モーツァルトの曲は4000ヘルツ以上の高周波をだし
延髄から脳にかけて神経の刺激ををし免疫力を高める
リンパ球の機能を活性化させる効果があると医学的に証明されているとか。
「耳鳴りや難聴でお困りの方へ」と書いてある
お客様にも耳鳴りの症状をお持ちの方は非常に多い・・・
カイロで治らなければコレ聞いてもらおう～（笑
カイロプラクティック＋音楽療法でばっちりですね！
免疫力
寒くなりましたね
体が冷えるのが気になる季節！
カラダを冷やすと
代謝活動が落ち、大切な栄養素や老廃物を運ぶ血行も悪くなり、
婦人科系の病気や心筋梗塞や脳卒中、ガン、アレルギーなど
あらゆる疾患の発病に影響を与える可能性があります。
免疫力は
平均体温が1℃下がると約30～40％下がり
平均体温が1℃上がると約50～60％活性化する
体を冷やさないように気をつけましょう～
ＭＪダーツトーナメント
例年は11月に行われるＭＪダーツトーナメント。
いつもブース参加させて頂いてますが、
今年はエイペック2010がみなとみらいで開催の為
パシフィコが使用できず、来年1月8、9日になったそうですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
プレイヤーの皆さん、
来年お会いしましょーーー！
たぶん参加しますっ
キャッチコピー
先日、ある美容室の看板に、
「メンズ、良い感じにします
」
とブラックボードに書かれたキャッチコピー、
良い感じにしてもらおうかなと
一瞬入ろうかと思ってしまった（笑
まんまと乗せられそうになりました
ということで
「メンズ・レディース、体（body)良い感じにします」
良い感じにしてもらおうと思ったみなさんは是非
カイロプラクティックを受けてみましょう～ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
長年のお付き合い
昨日は5年間施術させて頂いているＳさんのお宅へ
5年間欠かさず毎月1回のメンテナンス。
「5年も治らないの？」という声が聞こえてきそうですが
特に症状があるわけではないけれど
日々のメンテナンスとして受けて頂いてます。
そのせいか5年間ほぼ風邪もひかず健康そのもの
もちろんカイロだけでなく運動もしっかりやられてます
この自己管理の意識・徹底、凄いことです。
何事も継続は力なりですね！