とっても頭が良くて能力の高い
文章力、トーク力の高い
ステキ女子です♡
そんなともちゃんとカフェ♪
なんで顔半分なの？って
知ちゃんからツッコミ入った写真
ちょっと面白い？と思って…笑
軽くカフェへ♪
な予定が
楽しすぎてがっつり話してしまったけど
ホント楽しかった♡
ありがとう＾＾
まずはヘルシーメニューのカテゴリーから
食事を選び
私は野菜たっぷりガレットにしたよ
食後にデザート！
ってことでフワッフワのパンケーキを♡
ふたつで一皿なので
半分ずつ食べよー♪と♡
これねー。
フワッフワすぎて
取り皿にうつすのもひとりでは苦戦！
もはやパンケーキなのかどうかも謎なほどに柔らかな物体！！
協力しながら
ひとつ取り皿にうつして…
そしたらなんと！
メープルシロップがハート型に！！♡
わかるかな…？
↓めちゃ可愛くないですか？？！
きゃー！
なんか良いコトありそう♡
って
気付いた時すごくテンション上がって
とっても幸せな気分になれた♡
些細なコトなんだけど
その些細なhappyを
日常からどれだけ見つけられるかで
幸せの量って全然違ってくる♪
幸せをたくさん見つけられたら
幸せ気分になれる回数が多くて
おそらく人生において幸せ気分時間が長い
逆に
不幸なコト
嫌なコトばっかり見つけてしまうと
嫌な気分になる回数が多くて
不幸気分時間が長くなってしまう
可能性が高い。
そしてもっと言うと
良い気分は更に追加で良い出来事を呼ぶし
嫌な気分は更に追加で嫌な出来事を呼ぶ
そう考えると
自分の人生を幸せにするのも
不幸にするのも
自分次第♡
よく
どう自分のご機嫌をとるか？！
なんて言うけど
ご機嫌な人って
身近なちょっとしたhappyを見つけるコトが上手な人でもありそうだ。
お金や手間をかけなくても
身の回りにある
良いものにフォーカスする力
ぐんぐん伸ばしていきましょ♡
嫌な気分は
身体にもダメージを与えます（ ; ; ）
良い気分で
良い身体もつくる！
大好きな人との
楽しいおしゃべりも
また幸せ時間♪
ともちゃん
また行こうね♡
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