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最近、いろんな加湿器がありますよねー！
会社でもUSBから電源をとれる
コンパクトなものとか
電源不要の蛇腹折りの不織布？とかに
お水を染み込ませて蒸発させるタイプのとかも
が、私は加湿器…使いません！
なぜならば…
カビやすいから！
どうしてもカビの胞子が
拡散されている気がして
気になってしまう
実際、調べるとカビが繁殖していることは多いみたい。
冬の室内で暖房＆加湿器は
カビが繁殖しやすい環境らしい。
カビが繁殖しやすい環境とは
・温度が20〜40℃(0〜45℃で繁殖可能)
・湿度70%以上
・酸素がある
・水垢などの栄養分がある
梅雨みたいな感じ。
ちなみに私は何年か前にオフィスで
電源不要の蛇腹折り式の不織布の加湿器が
カビてるのを見た事があります！！
確か、不織布が黒くなってくるんだよね…
もちろん
きっちりお手入れできる方は良いですけどね^ ^
ずぼらな私は加湿器のカビ対策
頑張れないので
乾燥対策は
濡れタオルや洗濯物を
室内に干しておく
です。
なんか湿度も程よい感じもして
けっこう気に入ってて
昔々、大昔に
インフルエンザになった時も
コレで乗り切りました。
タオルを濡らして
お部屋のどこかにかけておく
本当に体調不良の時は
枕元に濡れタオル常備したことも。
インフルエンザ…
高熱で死ぬかと思ったなぁ
起き上がれなくて
心細くて
泣きながら寝てたもん
今はインフルエンザとか
かかりませんけどもね♡
腸をメンテナンスして
免疫力アップ
ですから
カビの胞子を吸い込むのは
アレルギーの原因にもなるし
咳が止まらない…とか
辛すぎます
↑コレまた昔の私。
循環器内科とかアレルギー専門医とか
医者をハシゴしたなぁ。
そんな不健康な時代を経て
今、元気にやれてるわたしの身体には
本当に感謝しかない
元気な身体があるからこそ
今、いろんなことを
味わいながら
経験しながら
生きていられる！
身体は不調になる前からの
メンテナンスが大切！！
寒い冬
忙しくなる年末
ぜひ身体のケアは
プロの手も借りて
いつも以上に念入りに！！！
名古屋市東区葵3-14-20 エルシドビル