年末年始も暖かくて快適に過ごせていたけど、今週に入ってから急にめっきり寒くなってきた～
←まだ雪は降ってないけど
私の住んでる辺りは、今だいたい最低気温0度前後といったところ。
この位の気温になってくると必需品なのがイヤーマフ
私は寒い日、外に10分以上居ると耳が冷えて激しい頭痛に見舞われます
「そんなのなったことなーい！」って言われることも多々あるけど、誰でもなるものではないのかなー
私はいつもそうなった時、30分くらい暖かい部屋で横になると治るんだけど。
調べてみると…
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耳は体の末端部分でとっても冷えやすくて耳の冷えがひどいときには、頭痛や耳鳴り、しびれ、めまいが。
(確かにめまいもする時がある…)
耳の冷えによって起こる頭痛は、「機能性頭痛」という頭痛の中の1つで、寒冷刺激が原因の一時的なもの。
耳の神経は直接脳へと繋がっていて、冷えによって血管が縮んだりして、耳の冷えが頭痛へと進展してしまう。
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耳は体の末端部分にあるので、とっても冷えやすい場所で
むしろいつも冷えているとも言えるとのこと。
(確かに)
だからイヤーマフで防寒したり
冷えてしまったら蒸しタオルで温めるのも効果があるみたい。
頭寒足熱とは言うものの、やっぱり耳は冷やさない方がいいということねー
イヤーマフはフワフワしてて可愛いし
今年も愛用間違いなし
まずはどこに収納したのか…見当たらないイヤーマフを探そう