打倒・時差ぼけ

Jet lag

時差ぼけ

イギリス→日本は

かなりひどい。と私は感じる

１２時間、ほとんど寝ないまま

朝の７時に到着して

また１日が始まるなんて～

まさに、悪夢

それでも変な時間に寝ると

夜中に起きたりして大変なことになるので

朝からずっと動き続け

インコも無事に帰宅し

ヘアカットにも行って気分も

お風呂もゆっくり入り

なんとか、この時間まで粘りました

おやすみなさい

麗子