昨日は帰宅後

ワインも飲まずご飯だけ食べて
(って、いばること?笑)

ゆっくりお風呂に入りながらセリフ覚えて

ストレッチして身体ほぐして

健康的に12時過ぎにはベッドに入ったのに…

眠れない!

いろんなこと考えすぎちゃったせいか

お風呂が熱かったのか

立ち稽古前でコーフンしているのかわかりませんが

ゴロゴロ、モゾモゾしながらやっと眠りについたのは、多分4時ごろ

それでも目覚めは悪くなくて

久しぶりに天気もいいのでジョギングしました

途中、近くの大きな公園で寄り道

気持ちの良い青空の下、ストレッチなどをしてましたが

ふと、そばの鉄棒が目にとまり

急に逆上がりをしたくなりました!

と言っても、小学生の時にはできてたけど

こないだ挑戦したら全然できなくて

やっぱりオトナになると体重も増えるし無理なんだなぁなんてガッカリしたのでありますが

そういえば、逆上がりができるようになるコツ、こないだテレビでやっていたなぁと思い出し

「腕を縮めて足を蹴り上げて…」と言ってた通りに試してみたら

なんと、一回でできてしまった❗️

できちゃった自分にビックリ

「でも、マグレかも…」ともう一回やってみたら、今度も軽々できちゃったの~!

きゃぁ、嬉しい音譜

何事もあきらめちゃ、いけないのね

さて、もうすぐお稽古場

今日から立ち稽古、がんばりま~す

写真は、チェスターのカセドラルのショップにあった、ウィリアムモリスのティーセット

いろんな模様があって、どれも欲しくなっちゃう

大好き!

{DBBBCFFE-8053-47A9-BF7F-5A9B58F4D764:01}


麗子