昨夜、思い切って測ったら

予想外にも

体重の増減はなし

減ってもいなかったけど…

でも、安心してはいけない

よく、体重に現れるのは一ヶ月後とかいうものね

ということで

今朝は日舞で一時間みっちり踊ったあと

トレーニングにもきて
身体のコンディションを整えました

思った以上に、身体も軽くなってきてます

それにしても、私の師事する日舞の西川万吏江師匠は素晴らしいです

今日もお盆なのにお稽古つけてくださったのですが

今まで「暑くてしんどい」とか「体調悪い」なんておっしゃったのを見たことがありません

美しくて知的で芸の道、一筋

こんな女性になりたいなぁと尊敬する方の一人です

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写真は、昨日横浜のデパートでみた
苔のやま

涼しい空気が山のてっぺんから吹き上げてました

麗子




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