やはり、東京の暑さは応えますね
ちょっとトーンダウン
なにか、涼しい素材はないかしら
あ、昨日、ニコタマで行なわれていた
氷のイベント
氷の彫刻なんて、涼しげでしょう？
ちょっとトーンダウン
なにか、涼しい素材はないかしら
あ、昨日、ニコタマで行なわれていた
氷のイベント
氷の彫刻なんて、涼しげでしょう？
世界的に有名な氷の彫刻家さんだそうで
本当に素晴らしい作品でしたよ
お買い物などをして、２時間後に見たら
見る影もなく溶けていましたが
今日は朝からなんだか身体が重たくて
なかなかエンジンがかからず
東京のしつこい暑さのせいにしてますが
重い腰を上げてジムへ行ってきました
あまり、頑張らなかったけど
久しぶりに身体の内側から老廃物が出た感じ
トレーニングをサボっていた自分の身体は
動かすとそれがよくわかります
加えて
身体が重たいのは、旅行中、食べ過ぎてたのかも…とも思い始め
そう言えば
「さすがご当地」と調子に乗って
信州牛のステーキをほぼ毎日食べていたような
もちろん、信州の美味しい野菜もたくさん頂きましたが
って、たくさん食べちゃったんじゃない…
怖くて体重測れない
トレーニングも、軽いストレッチしかしてないし
山登りだって、たいして出来なかったから
行動はほとんど車の運転のみ
ダメじゃん
オリンピックの人たち
出場するとかメダルを取るとか入賞するとか以前に
それを目指すだけでもエライな～って改めて感心します
何も考えずに食べて飲んで遊んで
なんてこと、絶対しないんだろうな～
スゴイなぁ～エライなぁ～
麗子
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