こんにちは 黒多です。
あなたは毎日忙しい毎日をおくっています。
そんなときに、直属の上司にさらに急ぎの仕事を頼まれてしまいました。
取引先の依頼の都合でどうしても本日中に仕上げなければなりません。
「もう手がいっぱいなのに・・」
「この忙しいときによりによって、なんで私が・・・」
おまけに期限があってそれもすぐ間近です。
頭の中がもうパニックで、考えがまとまらないままぐるぐる回り続けています。
あなたもこんな経験はありませんか？
「何ら手を付けていいのか解らない・・・どうしよう・・」
結局手が付けられないまま、何もできずにうろうろ、おろおろしている間に
どんどん時間だけが過ぎていってしまいます・・・。
これこそ頭の中はパニック。
混乱していてはいいアイデアが浮かぶ筈はありません。
こんな時はまず、深呼吸・・・・・。気持ちを落ち着かせます。
次に、一枚のＡ４の紙とえんぴつをそろえます。
そして、いま頭の中をぐるぐるかけめぐっている、
「するべきこと」をその一枚の紙に書き出していきます。
ひとつひとつ、頭の中にある
「もの」や
「ことがら」
をひとつ残らずていねいに書き出してゆくのです。
順番はいりません。とにかく何一つ残さず、すっからかんに
なるまで書き続けます。
仕事に関係すること、コピー、パソコン処理、挨拶文、・・・・
あとで行こうと考えていたショッピングのこと。
明日の準備のこと・・何でもかんでも・・・
すべて書きます。
まだ残っていませんか・・・？
頭の中の全てを全部書き出してくださいね。
全部、出し切っちゃってくださいね・・・。
全部出し切りましたら、その紙にひとこと
「これが私の頭のなかのすること全てです」・・・
とつぶやいてください。
じっくり眺めるとどうでしょうか？
案外、することがそんなに多くないことに気付くはずです。
じっくり眺めていると、協力してもらうひとや
根回しなどもみえてきますよね。
後はやるのみ！
でもちょっと待ってください・・。
何でもかんでも、あなたは一人でしょいこむ必要はありません。
肝心なのは、ここからで
このタスクを協力してもらうことも
大いに考えておく必要がありますよね。
ひとりでも多くの人に手伝ってもらい
手を貸してもらい、協力を得られてこそです。
チームや組織として仕事をしている
メリットを利用してこその職場だと思いますが、
あなたはどうこの問題を考えますか・・・？
追伸
いつも、働き者のあなたですからどうしても
自分のことを後回しにしがちなのではありませんか・・・？
まず、自分ですよ！自分が資本です。
急に寒くなってきました。ご自愛くださいね。
それでは また・・。
黒多 昭 拝
今日のおすすめ
「リフレッシュするのには、この曲」
落ち着いてきたら気持ちをちょっとライトな感じに。
新井由美の名前で不二家のソフトエクレアのＣＭの
ために書いた３枚目のシングル。
「やさしさに包まれたなら」
ユーミンの声によるリフレッシュ効果いかが・・？
