１からつづく
でも、ひいてしまったらそれはそれでの対処法や考え方もあるんですが・・。
それはさておき、また違う機会にお話しするとして
今日は
そこで衣服を特に室内時でどのように着衣するのが
良いのか？また外出時、どれぐらい着こんだら「寒くないか？」
検証してみました。
衣類普通の市販のものを使います。
１．肌着、下着はできるだけ体にぴったりしたものを選ぶこと。
サイズが大きいとそこから体温が外部に逃げてしまい
衣服内温度が不安定になりやすい。
綿などの吸湿吸汗がいいというが、汗をかいたらすぐ
着かえないとダメ。
ユニクロや他社のヒートテック素材だと汗をかいても
速乾性能があるので乾きやすい。
わたしの場合はハイネックのサイズぴったりの
ヒートテックユニクロ製。色も豊富。
首がぴったりしているとそれだけで体感が
違って寒くない。
日本人の体形を研究しているので適合しやすい。
これは仕事などでＹシャツを着る必要のあるばあいは
ハイネックでないものもある。
ネクタイするのにハイネックではちょっとキツイ。
どの道、ネクタイで絞めつけるのでなくてもそんなには
寒く感じない。外出時はその上にマフラーを着用。
２．その上にさらに薄手のウール素材もしくは
綿素材のハイネックのセーター等を着る。
メーカーは問わない。
３．その上にライトダウンジャケット。
これまでを室内着にしておけば
室内温度を１５℃ぐらいでも充分。
しかも通気、発汗してくれるのでかなりの
快適な状態を作ってくれるはずです。
外出はこの上にさらにコートでもよし
ジャケットを羽織れば仕事での打ち合わせなど
にもその恰好で出掛けることも可能ですよね・・。
このライトダウンジャケットの色は
ポイントとなるので選択の際はシックなカラーが
オススメ。グレー、ブラウンなど。
これらの服をどのように組み合わせるのかは
次回にお話しします。
それでは、 また・・・。
黒多 昭 拝
こんにちは 黒多です。
寒い日が続きますが
もしや風邪などひいてはいませんよね
とくにこの冬の時期、昼間は日ざしは暖かく
日陰や風の強い日、夕暮れともなればめっちゃ寒い・・・。
ちょっとおしゃれを気にして軽い薄手のジャケットで外出すれば
うーさむ・・気が付けば何だかのどがいがらっぽいなと感じていたら
次の日には鼻が出てきて・・そういえば喉も・・という感じで
ひいちゃいました、しっかりと。
嫌ですよね
風邪は・・。だいいち体も熱っぽくって辛いし、しんどいし、
それから時間、月日の無駄づかいになりますよね。
つづく ２へ
こんにちは 黒多です。
この世の中である性別はただ二つ
男と女ですよね。
いや「真ん中もありです」と突っ込んでくるのは誰ですか・・？
まあそこのところはちょっと違う時に話すとして
２つの・・たった２つの性別のなのに
何でこんなに違うのかと思いませんか・・？
同じものを見ても違う捉え方をして
同じことを考えても違う答えを出し
同じ場所にいても違う感じかたなのは
何故なんでしょうか・・・？
結論から言いますと、
実はそのようにできているのです。
男性と女性は全く違うように
もともとできているということです。
じつは・・・男女は違う生き物なんですね
違う星からやってきたと言ってもいいぐらい
違うんですね、これが・・・・。
例えば
セックス。
男性が女性に求める欲求のうちもっとも大きいのが
性的充足なのに対し
女性が男性に求める欲求のうちもっともおおきいのが
愛情で、次に会話と続きます。
特別な関係になると
男性は女性に常にまず、性的充足を求めるのに対し
女性は男性に常に愛されて守ってほしい、
すなわち
「愛していてほしい」と望むのです。
その「愛していて欲しい」ことを実感できるのが会話なのです。
今までのわたしのブログで会話を重要視してきました。
その会話するための数多くの
聴き方や返し方、コメントの方法など
これら全てが会話のためなのです。
恋人同士の時にはよく２人だけで語り合ったり
夜中に長電話をして電話機を持つ手がしびれるぐらい
こんな記憶などのひとつやふたつは
あなたも経験されたと思いますが・・。
それが、結婚するともうこんな会話が
無残にも
「メシ、風呂、寝る・・」ではねェ～。
そりゃおかしくならない方が不思議ですよね・・。
だんだんこんなことがたび重なり
積りに積もって
最後の最後に「熟年離婚」されちゃいますよね・・。
こんな事にならないように
考えて考えてちょっとでもいい方法や
チップスや考え方を紹介していこうと
考えています。
これからも
ぜひ引き続きご期待を・・。
きょうは ここまでとします。
おやすみなさい・・。
黒多 昭 拝
そこで今夜の一曲は「男が女を愛する時」パーシー･スレッジで聴く。
アメリカ、アラバマ州出身の歌手で1966年の彼のデビューシングルになる。
いまさらながらベテランの風格に舌を巻く。今夜はじっくりと。
When A Man Loves A Woman / Percy Sledge（ホエン・ア・マン・ラヴズ・ア・ウーマン）