みなさんこんにちは〜!
マイクロバブルBAR赤坂店店長の鈴木悦子です。
「食事」とは、人を良くする事と書きます。
頭皮洗浄ももちろんそうなんですけど、ぴかシリーズを始めてからというもの、特に感じることです。
オーナーも口にするものへのこだわりが強いので、食べ物のメリットもデメリットいろいろ話してくれます。
お客様へお伝えするときには、コチラの表をお見せします。
食べたほうがいいよ!の、『まごにはやさしい』ご存知ですか?
加えて、お米もきちんと食べましょうね!
お米は体温アップさせるための重要なエネルギー源ですから!
最近私は白米にもち麦を入れて炊いてます。
プチプチ食感が好きです
今はいろいろなものが手軽に食べられる時代だけに、どんな物を、どのように、何と一緒に食べたら良いかがポイントになりますね!
お肌は最大の排泄器官です。
お肌の不調を感じたら、食べている物を見直してみましょう!!
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乾燥が気になる季節だからこそ!
薬用酵素入浴剤おすすめです
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