精神科に通院しつつ
心理カウンセリングを受けつつ
苦しみながら、
私自身と家族に関すること……
「現在の私」のルーツを受け入れて
「今」と「これから」の為に
必死で読み漁った本を
個人的に解釈した
大まかなカテゴリごとに
以降の記事で
「本の紹介」として、まとめてUPします。
個人的な感想などは、
敢えて入れません。
「入れられない」というか
読書を通じて「自己対話の最中」
でもあるし
本を読んだことで
自身の気づきやなにかを
自分の中でしっかり咀嚼した後、
必要とあれば
実際のカウンセリングの場で
カウンセラーと話していきたいな……とも考えているので。
なので、
「ざっくり分類」ではありますが
タイトルのようなことでお悩みの方に
参考になればと……
それだけです。