• 本当は出来るのにではなく、現実を直視して分析して有効な手立てを実行する

• 最初から完璧にやろうなどと思わずに、殴り書きでもいいから始めてみる

• 今できることでよりよいものは何だろうと考えて選択する

• 自分の問題を掘り下げて、自分で解決していくしかない

• 問題自体を取り違えたら事象は解決しないから、問題をきちんと定義しよう

• 出来ない自分を直視しつつ、落ち込むのではなくどうすればいいのか考える

• 目の前のことに集中するためにいろいろ試してみよう

• 一度に解決することを目指すのではなく、ひとつずつ行動していくことでい解決する

• 正解はないのだから、出来ることから始めてみることにしよう

• 考えて試してみてをうまくいくまでやる必要がある

• 自己満足に過ぎなくとも、自分のモヤモヤを晴らすために行動しよう

• 時間帯を変えることでうまくいくこともあるからチャレンジしてみよう

• 徹底的に考えて言語化して、具体的に行動できるまでにしよう

• 喉元過ぎれば熱さを忘れるではなく、振り返って考えてみる

• 自分がやるべきことを見極め、適切な時間を割り当てる

• 問題と向き合い、自分と向き合い、どうしたら解決できるかを考えよう

• きちんと手順を踏んで進むことを基本としなければならない

• 自分事として考えて、自分で責任を取るつもりでやっていく覚悟が必要

• どうやって時間を使っているかが分からなければ改善もできない

• 安易に先送りにせず、いまやるべきことは何であるかを徹底的に考える

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