私の○マル♪

鳴き叫べ！

怒りたいときは怒ってもいいし、鳴きたい（鳴きたい）ときは、泣けば（鳴けば）いいのさ。

自分の心が思うことを、正直にあらわせばいい。

ムリすることはない。
我慢だって、することはない。
まして責めるなんて、もってのほか。

今ある感情全部吐き出したら、あとは静かに抱きしめよう。



そ～んなことを感じた日。

私は私のまま、ありのままでいいんだと、自分自身に○マルをつけました(^ ^)

こうして○マルはどんどん増えていく～♪


☆鎌倉純子☆