インナーボイスセラピストの養成講座が、各地で開講され始めていますね
養成講座の修了生は、Facebookのグループなどであっという間に仲間になります。
そして、セラピスト同士で相互セッションをすることによって、
スキルをアップさせたり、その都度自分のインナーボイスに気づいて、
さらに自分自身をバージョンアップさせています
セラピスト養成講座はまさに、「受けっぱなしで終わらない講座」
私も今こうしてセラピスト・インストラクターでいられるのも、
養成講座を受けたことがきっかけです。
短い間に、いろんな意味でひと皮もふた皮もむけた自分を感じるたびに、
ほんとに良かったな～と思っています
今日は、私の最近の相互セッションでのことについて書いてみたいと思います。
つい先日、和歌山のなかよしさんとスカイプでセッションをしていました。
そのときのテーマは
「これもあれも、やりたいことがいくつもあって、
どれか一つに選んだ方がいいはずなのだけど、どうしても選べない」というもの。
私がセッションの中でのイメージワークの中で出会ったのは、
5歳の頃の私でした。
当時、実家の隣に駄菓子屋さんがあって、
毎日100円のお小遣いをもらって、そこに自分の好きなものを買いに行っていました。
毎日の私のミッションは、
「予算内で最大限のパフォーマンスで、自分のほんとうに好きなものを買う
」（わざと大げさな言い方してみてます
）10円のガムと20円のスナックと、30円のアイスと、、、
とかやりながら、毎日小さな頭を悩ませていました。
悩んで時間がかかっていると、
駄菓子屋さんのオジサンがだんだんイラついてきた様子で、
「もうそれでいいんじゃない」オーラを私に向かって発してきました
それに、本当に時間がかかってしまって、
迷っている自分に飽きてしまうこともありました。
そうすると、5歳ながらにも私は、オジサンに気を使ったり、自分に嫌気がさして、
「今日は仕方ない、この組み合わせでいいや」と、
妥協しまくった100円分のおやつをしぶしぶ持って帰っていたのです。
家に帰ると、
「こんなはずじゃなかったのに・・・もっと吟味して、選びたかったのに・・・」と
満たされない思いでいっぱいです
その、「こんなはずじゃなかった」とか、
「もっと吟味して、選びたかった」という思いが今まで残っていて、
「あれもこれもやりたい、けど選べない」自分を創りだしてしまっていたようです。
このことに、セッションで気づきました
なかよしさんにやさしく誘導して頂きながら、
イメージワークの中で、5歳の私を、大人の私がいっぱい抱きしめました。
「もっともっとゆっくり考えて、ちゃんと選びたかったんだよね
いっぱい悩んでいいんだよ」って、
その思いを満足させてあげるようにしました。
インナーチャイルドは、子どもが持った感情です。
だから、そのもとはほんの些細なことであることが、多いみたいです。
でも、その場で満たされない感情は、満たされるまで、
ずっと体の奥から、自分に向かって訴え続けるみたいです。
日常生活の中ではなかなか気づけなかった、そんな私の思い。
セッションによって、「そっかぁ、迷いグセはこんな気持ちから来ていたんだ」と気づけて、
すごく楽になりました。
そして、いまはもう大人になったから、
悩む時間や迷う時間は無限ではないことを私は知っています。
だから、延々と迷いたい自分にピリオドを打って、
「とりあえず、こっちを選んでみる
選んだからにはこっちが正解
自分がそう決めたのだから、あとは迷わない
」と答えの出せる、新しい自分になることができました
セッションではこんな風に、自分の中の「声」に気づくことができます。
相互セッションでも、毎回何かしらの気づきがあります。
時にはきつくて、涙することも・・・
でも、気づけたあとのうれしさや安堵感は、何物にも代えがたいものがあります
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました
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◎◎◎ 現在告知中のインナーボイスセラピスト養成講座 ◎◎◎
【仙台】
海藤房恵（チャエ☆）
◎2014年8月9日（土）、10日(日）、11日（月）
いずれも10時～17時の開催
申し込みページ⇒http://www.reservestock.jp/events/41048
【東京】
佐藤詩子
◎2014年7月3日・10日・17日・24日・31日・8月7日（毎週木曜連続6回）
全日程で10時～13時 3時間X6コマ
◎2014年7月18日(金）・19日（土）・20日（日）
全日程で10時～17時 3時間X2コマ 3日間の講座
申し込みページ⇒http://www.reservestock.jp/events/40180
坂口美幸（miyuki）
◎2014年8月3日（日）・24日（日）・31日（日）他
いずれも10時～17時の開催
申し込みページ⇒http://www.innervoice-m.com/inquiries.html
坂口美幸（miyuki）
◎2014年8月3日（日）・24日（日）・31日（日）他
いずれも10時～17時の開催
申し込みページ⇒http://www.innervoice-m.com/inquiries.html
【横浜】
海藤房恵（チャエ☆）
◎2014年7月25日（金）・26日（土）・27日（日）
いずれも10時～17時の開催
申し込みページ⇒http://www.reservestock.jp/events/40898
【静岡】
海藤房恵（チャエ☆）
◎2014年7月25日（金）・26日（土）・27日（日）
いずれも10時～17時の開催
申し込みページ⇒http://www.reservestock.jp/events/40898
【静岡】
野津美絵
◎新宿開催 7/6日(日)・8/10(日)・9/６（日） いずれも10時～17時の開催
◎沼津開催 6月29日(日)・7/27(日)・8/31(日)
いずれも10時～17時の開催
申し込みページ⇒ http://www.reservestock.jp/events/39720いずれも10時～17時の開催