津波の恐怖？

昨日の朝余震があって

会社でテレビを流して掃除してたとき

NHKのアナウンサーが
『たった今、強い揺れを感じました、海底で地震が起きると津波が起こります海底にお住まいの方、避難してください。』

？
海底にお住まいの方、って

アナウンサー
焦りすぎ┐(´～｀;)┌

皆さんも
突然の揺れに気をつけてくださいね。

福島市の水道水から微量のセシウム 健康に影響ない水準

放射能と距離の関係

上野から福島原発の距離は227kmでした
以下のサイトから距離の割り出しhができます。
↓↓↓↓↓↓↓
http://www.benricho.org/map_straightdistance/


放射能を詳しく説明してるサイトがあります。
↓↓↓↓↓↓↓
http://www.iae.or.jp/energyinfo/energykaisetu/kaisetu8.html

放射線の量
（ミリシーベルト） 影響等
7000～10000 全身被ばく：100％の人が死亡

1000 全身被ばく：10％の人が悪心、嘔吐

500 全身被ばく：末梢血中のリンパ球の減少

200 全身被ばく：これより低い線量では臨床症状が確認されていない

10 ガラパリ地方（ブラジル）の自然放射線（年間）

6.9 ＣＴスキャン（１回）

2.4 一人当たりの自然放射線の世界平均（年間）
（宇宙から0.39／大地から0.48／食物から0.29／空気中のラドンから1.26）

1 一般公衆の線量限度（年間）（医療は除く）

0.6 胃のＸ線集団検診（１回）

0.2 東京－ニューヨーク航空機旅行による宇宙線の増加（往復）

0.05 胸のＸ線集団検診（１回）
　　　原子力発電所（軽水炉）周辺の線量目標値（年間）


放射能と距離の関係

『放射線から身体を守る基本は「距離」「時間」「遮蔽（しゃへい）」といわれておる。放射線の影響は距離の2乗に比例して弱くなり、時間に比例して放射線量が増えるので、放射線が強い場合は「素早く」「避難」することが有効じゃ。例えば、放射性物質から１００ｍ離れた所の人は１０ｍ離れた人に比べ放射線量は１／１００になるのじゃから効果大じゃのう。一方、放射線が弱ければ「屋内待避」するだけでも透過力の低い放射線を遮ることができてこれも有効じゃ。特にコンクリートの建物はその効果は大きいのう。』



福島の方心配ですね～

ラブバード（さくらインコ）

お客様から頂いた。インコちゃん。
もう我が家に来て1年になります。

中国で大活躍の日本人TOKYOPANDAさん

最近の私の仕事です。
中国で大活躍の日本人TOKYOPANDAさんの応援しています。


パンダ探検隊
http://www.panda-web.jp/

パワースポット in 秋田

昨日から取材で秋田に来てます

今日はパワースポット

秋田城（久保田城）にある護国神社を参ってきました。

皆さんにご利益がありますように

大リーガーとゴルフしました～

昨日、元大リーガーの、岩村明憲選手が主催する
ゴルフコンペに行ってきました。

同じ組に
ヤクルトスワローズの野口選手と同じで
一緒にラウンドしました。

とっても気さくでいい人でした。
ヤクルトファンじゃないけど応援しなきゃ～
って思いました。


しかし、やっぱり野球選手は飛ばしますね～

その他、ボクシングの内藤大助選手、
佐ノ山親方（元大関、千代大海）
篠塚コーチ、ギャオス内藤コーチ
とか、アナウンサーとか沢山来てました。


俺も、ゴルフ練習しなきゃ！！

では、久しぶりの日記でした～

いい手相でしたよ！！

写真は、ヤクルトの野口選手。185cmだって！！
でか！！

花粉の季節がやってきますが～もう完璧です～何やってんねん

皆さんは、花粉大丈夫ですか？
僕はそろそろ、目がショボショボしてきました。
いつも、目を洗い、目薬でちゃんと花粉対策してます。

今朝も朝起きて
唇乾燥する～。目も乾燥する～
と思いながら次の瞬間‥‥。

上を向き、目を大きく開けて、
キャップを外したリップクリームを
持った手は顔の上に。
しっかり目元を拭くためのハンカチも一緒に。

家でひとり、

「‥‥何やってんねん」の一言、発してしまいました。

ケアーは頭も必要ですね。トホホ。

早朝ジョギング一ヶ月続きました～

三日坊主かと思ったけど、なんとか一ヶ月続きました。（拍手）

まだダイエット効果ないけど。
体調良くなってきたよ

ご褒美は
素晴らしい天気やん

皆さんも運動何かできるといいね

もっと、いい報告できるように頑張ります。

禁煙一年になりました。ヤッター

なんか、色々ありましたが。

10月19日で禁煙一年になりました。

まず、成功の要因は。

１：止めたあとの喜んでくれる人を想像した

２：読者の皆さんが応援してくれた

３：都内はタバコ吸いにくい環境になってる

４：飲みに行く頻度が下がった

こんな感じかな。

それで、禁煙後何が起こったか？

１：太った、71Kg→76Kg
調べによると、血管が拡張して腸からの吸収が良くなるらしい。

２：朝立ちの頻度が増えた（笑）
血管が良くなってるのかな？

３：寝起きが良くなった

こんな感じですが、今度は太ってしまうので、早朝ジョギングも始めてみました。
血圧も下がってきて、いいですね。
体重は、７５kg⇔７６kgを行ったり来たりしてます。

そんなわけで、朝は気持ちいいし。
ここで宣言すると止めるわけにいかないのでジョギング続けたいと思います。