術後はリカバリー室に入れられた。
予定帝王切開をした方が休まれてて
術直後は2人部屋だった。
まだ麻酔が効いているはずなのに
ずっと腹筋に力を入れているような痛みが続いて
ちょこちょこっと眠っては起きての繰り返し。
朝に座薬の痛み止めをし
歩行練習。
私は出血が多く貧血になってたので
まず座るだけを1時間くらい。
ちなみに1.6L出血して貧血が治らず
入院中は毎日貧血の注射、
術後1ヶ月までは鉄剤服用。
起き上がるだけでも、ヒーヒー言いながら（心の中で🤣）起きたので
これ、歩くとか無理！！って思ったけど
点滴台を持ちながら
おばぁちゃんみたいに腰曲げて
なんとか歩きました🚶♀️。
それから、1人部屋へ。
自分の赤ちゃんを見に行ったけど、
可愛い。けど本当に私から出てきたの？って感じで
全然実感がわかなかった。
お昼からやっと赤ちゃんを部屋に連れてきて下さり
初めて抱っこした😭💓
夫は、出産直後にすぐ抱っこしてたから
ずるいー！！と思ってたので
やっと抱っこできた時は
ものすごく嬉しかった☺️💓
ただ帝王切開した人は術後２日目から同室なので
この日は2時間程度でナースステーションへ預けた。
その2時間も、母が面会にきてきたので
ほとんど母が抱っこしてたけど🤣💦
貧血で顔が真っ白で、顔のむくみがすごい私を見て
母が驚いていた。
傷も痛いけど
帝王切開のせいで腸がなかなか動かず
お腹が張ってる感覚が、すごくきつかった。
お腹触るの痛いけど
自分でお腹のマッサージしたり
寝返りや、立ったり座ったりを頑張って
なんとか腸を動かそうと頑張った。
傷の痛みは術後1日目に座薬を入れてから
あとは、ロキソニンを3回/日で
なんとか頑張れた。
術後２日目から赤ちゃんと同室になったので
赤ちゃんが泣くたびに
起き上がっていたので
起き上がる練習になっていたと思う。
ただベッドのリクライニング機能を
最大限利用しないと、痛かった😖💦
あと、私は和室の畳の部屋を選んだのですが
これ失敗。
畳までしゃがむのもきつい。
床から赤ちゃんを抱き上げるのも
結構お腹の傷に響いてました。
さらに術後1ヶ月くらいまで
膝に畳のあとが残っていた。
どれだけ赤ちゃん抱くのに、畳に膝ついたんだ🤣
次産むときは、絶対洋室にする😅💡
あと、ベッド周囲を充実させておくことが大切。
手が届くところに、ストロー付きのお茶、携帯、ティッシュ、リモコン！など、
無駄に起き上がらなくていいようにしとく。
リクライニングのリモコンが
ベッドの端に落ちたときには、
あー。終わった😨と思った。
ちょうど助産師さんがきてくれたので
拾ってもらえたけど😭
傷の痛みは徐々によくなり
術後４日目くらいには
リクライニングなしで起き上がれるようになった！
咳とかくしゃみは、ものすごくお腹に響くので
くしゃみしたら
「いやー！！傷が開いた。血が吹き出してない？」って1人で騒いでた😂
これは産後2週間くらい痛かった。
傷を押さえると少しマシになる。
腸が動き出してからは
腸が動く痛みが強くて
ご飯がなかなか入らなかった😢
腸と子宮が癒着したんじゃない？って思って
助産師に聞いたら
術中に癒着しないようにするシートを挟んでいるので
それはない！と言われた。
腸が動く痛みは、術後10日程度続いた😱
痛みのことばかり書いた😂
これから帝王切開する方の参考になると
いいですが😌
私が次に産むときに、見返すようの記録として💡
今度は産後メンタルについて書きます😢