今日もありがとうございます
本当にやるべきこと 8月３１日までの目標
人の話を聴き、自分の思いを話す
そしてポジティブエネルギーをお相手に渡す！
そのために意識すること
一日一生
ドラマから出て「私は本当はどうしたい？」と問う
昨日くらいから少しづつ、楽になってきたなと感じます。
どんな自分も自分と認める
ネガティブ、ポジティブな自分に対して善悪のジャッジから抜ける
自分軸とは硬いものではなく、
どんな時でも、どんな時の自分も自分と認められて、OKを出せる柔軟性なのかもしれないと思ったら
今の私でも別に悪くないんだな。
そう思えたら、ふっと肩の力が抜けて
旦那様のしかめつらも、OKなんだなと。
２５歳年上の妻を介護疲れから絞殺してしまった夫のニュース。
目にした時、
ああ、私が年下でよかった。と思いました。
一瞬「他人事じゃない・・・」ともよぎったのだけれど
本当にそうなりたいわけじゃない。
男の人は外にうまく出せないこともあるかもしれないけれど
私はきっと、この学びを生かして笑顔でいるから！
今日叶ったこと
オンラインの仕事が発注された！
旦那様の言葉があまり引っかからなくなってきた
郵便局に行けた
スーパーでお買い得品がたくさん買えた
テレビで素敵だなと思う人を見れた
お昼寝できた