尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ -333ページ目

たちのみ犬

最近、脱走を繰り返すリク!

昨日も
Tさんが連れて来てくれました。

なんと捕獲場所は
立ち飲み屋。

酔っぱらいのみなさんと
いい調子で
カウンターの下で
酒のアテをおねだりしていたんでしょう、、、


今朝は
リクの部屋
脱走防止に向け
大工仕事。

これでどうや~~!!!

$尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100707_1025~01.jpg

今日のお昼ごはん

こんにちは(o^∀^o)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート

○豚肉とゴーヤの炒め物or真サバの塩焼き

○なすとブロッコリーのトマトクリームチーズ焼き

○サラダ

○ライス、スープ
尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100707_1246~01.jpg


★オムライスセット
明太子クリームソースオムライス+サラダ+スープ

★パスタセット
スモークサーモンのパスタ+スープ+サラダ

★スピードメニュー
なすとししとうのカレー
焼き肉丼
尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100707_1219~01.jpg

です!

スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*

W杯

はあああ、、
まだ寝不足が続きます、、、しょぼん

今朝もいいゲームでした。メラメラ

オランダ強いっすねえ~グッド!
 
そして今夜はドイツ対スペイン。
あっしは
スペイン応援ですが
ドイツやばいっす、強いっす。

ところで
今、相撲中継が中止になりましたが
スポーツ観戦は
やっぱり



で観たいもんです。
結果がわかっていると
興奮も10分の1かなあ、、


そして生といえば

生ビール!

乾いたノドへの一杯目は最高です!


あなたはキリン派ですか?
それともアサヒ?
それともモルツ?
いやいやオリオン派?

リカフェはアサヒです。

地元ということもあるし
キリンよりマイルド?だから。

後、営業マンのガッツもありますかね。。。
最近、あんまり来られてないので
キリンに変更しようかなあ~なんてね。
このブログをみた営業マンは早く顔見せにきなさい!
キリンに変わっていたら
それはあなたのせいですよ(* ̄Oノ ̄*)

それにしても
昔は
よくノベルティーをもらえたんです。
大きなものでは冷蔵庫とか看板とか、
でもいまではビアグラスさえもらえない状況。
厳しいっすね。。。。


そして
生の食材は
この時期劣化がはやいのので
仕入れはより慎重になりますが
できるかぎり
旬のものを楽しんで頂きたく
がんばります!

ま、その前に
まずは
あっしも
ごはん食べよっと!

いつもはこのお茶碗で
2杯食べてます。
by ZUN




$尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ

加茂茄子

最近、丸々太ってきました

尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100706_1426~01.jpg

…ZUNの事かと思ったら大間違いですぞ~

店のお外に植えている、茄子です

実が重くなってきて倒れそうになっていたので、添え木をつけました。

知らない間にどんどん成長していきますね

お腹の脂肪も勝手に成長しますよね byリアルzun

収穫が楽しみです


元県尼女バス集合!

高校を卒業して早◯年、、、。

当時の女バスメンバーで集まるのは9年ぶり?←あ、書いてもたてへ

個人的には何人かとはちょくちょく会うこともあったけど、数年ぶりの再会のメンバーもいたのでこの日をとても楽しみにしてました音譜

Mさん、Aちゃん到着でこの2人は数年ぶりの再会!
瞬間に高校時代に戻ったような感じで、変わってないねー(笑)とテンションも一気にアップアップ

そのうち、Wさん、Mぃ、Mちゃんと揃って賑やかにキャハハ☆
それにMぃはちっちゃいちっちゃいnew faceまで一緒に連れてきてくれて抱っこさせてもらいましたキャッ
ちっちゃーい!かわいーむふ
ちっちゃいMぃがお母さんとは。。。

…年を感じますなぶー2

今回参加予定のメンバーが揃ったところで乾杯~ぽけ~

近況報告やら昔の話題やら、懐かしさと楽しさで盛り上がりでしたGOOD。
まさかAちゃんがあんな可愛らしいこと言うなんて思いもせんかった~(爆)DASH!

懐かしの青春映像ってことで、家から掘り出してきた大会のビデオを放映テレビ
みんなルールーも曖昧どころか忘れてる状態(笑)自分がどれかも見分けついてなかったりしてたけど、観ながらさらに盛り上がり!!
みんな頑張ってたね~!

この日は来れなかったNっちがいつもビデオ回してくれてたおかげで、思い出として残せてます嬉しい

他にも来れなかったメンバーが居たけど、次回は是非参加できますようにラブ

記念にみんなで一枚!
>$尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ



今度はAちゃんとMさんの合同バーズデーのお祝いやねyaa

当店名物?テキーラ登場!?

お~こわっががん

オカンとゆかいな仲間たち☆

先日、オカンことRの母とお馴染みのメンバーでの貸し切り送別会がありました。
今回はお昼間に集合!とうことで、何人か子どもさんも参加ですニコニコ

主役の方は、私も小さい時から知っていてよくお世話して頂いてたなぁと、、、得意げ

今は男の子のお母さんににひひ

いつものことながら終始ネタが尽きないということで、店内に響き渡る笑い声は止むことが無かったです(笑)
子供さんに「うるさいなーDASH!」と言われたりにひひ
いつも元気一杯なオカンとゆかいな仲間たちなのでした(爆)

記念に一枚カメラ
$尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100703_1617~010001.jpg

次回また集合の時には子供達は成長して、大人はさらにパワーUPアップしてるんでしょうね~べーっだ!

今日のお昼ごはん

こんにちは(o^∀^o)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート

○鶏とナスの煮物or真サバの塩焼き

○沖縄産四角豆の卵とじ

○サラダ

○ライス、スープ
尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100706_1236~01.jpg

★オムライスセット
明太子クリームソースオムライス+サラダ+スープ

★パスタセット
きのこのペペロンチーノ+スープ+サラダ

★スピードメニュー
なすとししとうのカレー

です!

スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*)

体脂肪計

今、どれを買うか迷っています。

トレーニングした後
すぐに結果がみれるのはうれしいもんです。

高いものは
一万YEN代後半。

安いものは3000円~。

いろいろ調べてみると
一番人気は
オムロンかタニタ。

タニタってあんまりきいたことないなあ??
というわけで
HPにいってみる。
どうやら体重計専門の会社のようだ。

いろいろ検討したあげく
妥当なところで
オムロンカラダスキャン
約5000円かなあ、。。


これでダイエット対策ばっちりや
BY ZUN


$尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ

沖縄土産

今朝も別便で到着~~

海ぶどう
この食感がいいですねえ~

尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100705_2051~01.jpg

そして
これは初めてみました。
海ぶどう用のタレ。

尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100705_2052~01.jpg

昨日のディナーは
おそうめん。
そして

この2つで
沖縄を満喫しました。




あとはコウレイグス
これはそば屋(そーキソバ)にいったら
普通にテーブルの上においてあるやつです。

生の唐辛子を地酒の泡盛りに漬け込んだ沖縄の伝統的調味料です。


そして
スパム!
これはアメリカ軍の影響かなあ~
沖縄の人は
結構食べられますね。

あっし的には
これとゴーヤを炒めるのがスキです。
ついついご飯がすすんで
プラス500KG



尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-100705_2053~01.jpg

NICE AND SLOW

RECAFEは
スローフードなカフェでございます。

スローフードを説明するのに
逆にファーストフードについて説明したほうが
わかりやすかもしれません。

fast(ファスト=速い)をキーワードとした場合、
「死に至らしめるのが早い (=fast) 食べ物」といえます。
それは
高カロリー、高脂肪、栄養素の偏りがあり、手早く食べられるため過剰摂取の可能性が高いから。



RECAFEでは
SLOWをのろまということではなく
できる限り仕入れ、仕込み、掃除に時間をかけ
そしてゆったりまったりとした時間をお過ごし頂ける事を意味します。


缶詰・レトルト食品・カップラーメン、レンジパスタ・菓子パン・中華まん・防腐剤入りおにぎりなど、際限なくあなたの目の前に氾濫しているジャンクフード。

たまには
リカフェの日替りプレートなど
いかがですか?

健康で長生きのためにです!







だれが
うすのろどっこいしょやねん?
BY ZUN