美人3人組
今日はいいお天気!
絶好の自転車日和です。
というわけで
美人3人組が
六甲アイランドから
自転車でランチしに来て下さいました。
往復で40kmくらいでしょうか?
他にもどこか
ポタリングされたのなら
5~60kmは行かれてそうですね~。
夏にだらだら汗をかきながら走るのもいいのですが
寒い日に風を切って走るのは気持ちいいですよね。
梅田や宝塚に行かれる中継地に
またぜひお寄り下さいませ~(=⌒▽⌒=)
絶好の自転車日和です。
というわけで
美人3人組が
六甲アイランドから
自転車でランチしに来て下さいました。
往復で40kmくらいでしょうか?
他にもどこか
ポタリングされたのなら
5~60kmは行かれてそうですね~。
夏にだらだら汗をかきながら走るのもいいのですが
寒い日に風を切って走るのは気持ちいいですよね。
梅田や宝塚に行かれる中継地に
またぜひお寄り下さいませ~(=⌒▽⌒=)
HAPPY BIRTHDAYたっきー!



昨日は
タッキーのお誕生日会でした。
フラミンゴ自転車部やシルベストのお客さん、チームのメンバーやら
そのお友達やら自転車大好き人間が15人ほど集まって乾杯!!
39歳!
40歳迄あと1歳ということで
ロウソクも1本。(●´ω`●)ゞ
タッキーは
自転車に関してはプロ中のプロ。
バレーボールで全国大会優勝をしたのですが
背が伸びないということで(その気持ちはよくわかるby zun)
自転車に変更し
フランスへ渡り本気でツールを目指したパイオニア。
自分を育ててくれた自転車なので
なにかこの業界に恩返しをしなくてはならないという信念の持ち主で
子供スクールでボランティアをしたり
フラミンゴ自転車部もかなりお世話になってます(≡^∇^≡)
そんなタッキー
先日のクリスマス会にこれなくて
その際、ずんちゃんが作ったデコレーションケーキを
食べ損ねてたんです。
そこで自分の誕生日には是非に!ということで
ずんちゃん頑張りました!
タッキー大満足!
よかった!よかった!
今日のお昼ごはん
こんにちは(o^∀^o)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート
○ロールチキン
or
鮭の塩焼き
○サーモンとブロッコリーのテリーヌ
○サラダ
○ライス、スープ
★オムライスセット
和風あんかけ+サラダ+スープ
★パスタセット
きのことベーコンのトマトソース+スープ+サラダ
★スペシャルメニュー
大人のビーフシチュー+bigバケット
★冬季限定メニュー
スモークチキンセット
★スピードメニュー
豚玉丼+スープ
です!
スタッフ一同心よりお待ちしております(*^o^*)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート
○ロールチキン
or
鮭の塩焼き
○サーモンとブロッコリーのテリーヌ
○サラダ
○ライス、スープ
★オムライスセット
和風あんかけ+サラダ+スープ
★パスタセット
きのことベーコンのトマトソース+スープ+サラダ
★スペシャルメニュー
大人のビーフシチュー+bigバケット
★冬季限定メニュー
スモークチキンセット
★スピードメニュー
豚玉丼+スープ
です!
スタッフ一同心よりお待ちしております(*^o^*)
新春フルートライブ
http://www.youtube.com/watch?v=a4wNXuDkiLM
↑こんな雰囲気です。

新春ライブ第一弾です。
普段使いのカフェでのライブでの素敵な演奏。
息使いまで聴こえてきそうな演奏者との距離感が
より音楽を身近に感じさせてくれます。
ライブの中心人物は
あっしの高校時代の先輩のメグさん!
かっこいい~~!

で、あっしも
出させて頂きました!


いや~
人前で演奏するのは
緊張するけど
気持ちいいっす!
みなさん
お楽しみ頂けましたでしょうか?
次回はクラリネットライブが決定しました。
3/21です。
詳細はまたお知らせしま~す!
それでは
次回ライブでお会いしましょう!
by star zun
↑こんな雰囲気です。

新春ライブ第一弾です。
普段使いのカフェでのライブでの素敵な演奏。
息使いまで聴こえてきそうな演奏者との距離感が
より音楽を身近に感じさせてくれます。
ライブの中心人物は
あっしの高校時代の先輩のメグさん!
かっこいい~~!

で、あっしも
出させて頂きました!


いや~
人前で演奏するのは
緊張するけど
気持ちいいっす!
みなさん
お楽しみ頂けましたでしょうか?
次回はクラリネットライブが決定しました。
3/21です。
詳細はまたお知らせしま~す!
それでは
次回ライブでお会いしましょう!
by star zun
66歳市民ランナー、100日連続フルマラソン完走
なんやねん
このじじい~(わら
多分みなさんそう感じてらっしゃるのでは?
世の中には
すごい人がたくさんおられます。
こんなニュースをみると
自分はまだまだだなあ~と思います。
なにをするにせよ
上には上がいるもので
常に
謙虚でなければならないと
思い知らされます。
もうひとつは
タイガーマスクのランドセルの話。
これもすばらしい!
子供手当だとかいって
税金をばらまいて票稼ぎしか考えてない人たちと比べて
なんてダイレクトな援助でしょう。
援助の基本は透明であることだと思います。
援助する側の明解な思いと、お金の流れ。
そして、結果。
今年は
こんな素晴らしいニュースが
いっぱい流れるといいなあ~!
このじじい~(わら
多分みなさんそう感じてらっしゃるのでは?
世の中には
すごい人がたくさんおられます。
こんなニュースをみると
自分はまだまだだなあ~と思います。
なにをするにせよ
上には上がいるもので
常に
謙虚でなければならないと
思い知らされます。
もうひとつは
タイガーマスクのランドセルの話。
これもすばらしい!
子供手当だとかいって
税金をばらまいて票稼ぎしか考えてない人たちと比べて
なんてダイレクトな援助でしょう。
援助の基本は透明であることだと思います。
援助する側の明解な思いと、お金の流れ。
そして、結果。
今年は
こんな素晴らしいニュースが
いっぱい流れるといいなあ~!




