東京、埼玉、神奈川のフィットネスインストラクター兼言語聴覚士、ときどきトレーナー木津玲子です

今月からのスケジュールアップしています

先週がかなりバタバタしていたため、
今日は久々にかなりのんびりな感じ。
その分電車寝過ごすハプニングつき

気温の変動も大きいし、疲れ過ぎてはいけないので、リンパ整体のクラスでは皆さまと一緒にメンテナンスしておきました。

これから今日はパーソナル受けてきます

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本日のリンパ整体ではピンクのシャツを。