外でのパーソナル
先月の篠トレに続き、1ヶ月半ぶりに行ったのは…
恵比寿「Studio Ooteki」。いわゆるテキジム？テキスタ？です。
久々の樗木トレーナー。
ホントはもっと早めに行く予定でしたが、今の時期になっちゃいました。
入り口がオートロックなので若干ドキドキしましたが
トレ自体は変わらず楽しかったです
いろいろお話しもできたし
まぁ内容としてはストレッチのこと、栄養指導のこと、先月のSPORTECのことなど…
完全仕事ですが
でも、このようにトレーナー業界で活躍されて
それも第一線で
そういった先をいく方たちのお話しはものすごく刺激になります。
先月の篠トレのときのような個人の弱点をしっかりついてくれる
アドバイスも、
アドバイスも、今回のような業界でのお話しも、
本当に有意義な時間でした
素敵なトレーナーさんたちとたくさんのご縁があって本当に嬉しいです
今日もありがとうございました。
来月はまたトレーニングするぞー
すごくいいモチベーションで青葉台に向かってます