カーヴィーホームでのパーソナルトレーニング。
とりあえず今日がラストとなりました。
やっぱり少しさみしいものですね…。

本日は前回の予告どおり、かなり久々激レア?の島Tトレ。
多分、前回の島トレは1年以上は前
なので、前回とはまた少し雰囲気は違いましたが、
コンスタントに続けてきていた成果が身体にも出てきていると言っていただき、ものすごく嬉しかったです

思えば昨年5月にホームがオープンし、すぐには通えなかったけど
通える状態になってからはなるべく間を空けないようにしてきました。
もちろん、自分の身体作りのためなんだけどホームがものすごく好きだったのもあります。


前回のCGのとき、今いるトレーナーさんたちにものすごくたくさんの気づきを教えていただきました。
そしてこの2年あまり、教えていただいたたくさんのことが今のあたしのレッスンにも活きていると思いますし、
実際に皆さんのトレーニングを受けてからあたしのレッスンでの説明がわかりやすくなったと言われることも増えていたり…

たくさんの癒し、元気もいただきました。

本当にありがとうございました。

来月以降は各トレーナーさんのところをいろいろと回りながらこれからも教えていただきに、自分の身体作りに行きますので、まだ皆さんとはお会いできますからそこまでの悲しさはないけど
コンスタントに会えなくなるせつなさ?はあったり…。

とにかくこれからもよろしくお願いいたします

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村田さんのはからいで、トレーナーさんたちと写真を撮ってもらいました
常Tと赤江さんに会えなかったのは残念ですが…
この写真大事にします!