ようやく昨日行けましたー
明治神宮へ。
緑の中を歩きつつ参拝もして、
渋谷のカーヴィーホーム
気がつけば、1カ月半ほど空いてしまっていました
その間に、顎関節症の痛みが出たり
それで首が凝りマッサージをされたら揉み返しでさらに痛くなったり。
それをなんとかガマンしてたら今度は背中から肩にかけての痛みが出たり
(まぁ肩の痛みのことは動かす方向に気をつければ出ないので、生活の中ではまったく気にならなかったのですが
)
)少しその辺の痛みは落ち着いていたものの、身体の動きはいつもよりだいぶ硬い…
そんな中でのホーム初来店でした
今回は
超レア
指名なしで村田さんトレーニング。
指名なしで村田さんトレーニング。村田さんはかなり久々だったので、最初あたしがテンポに戸惑い、必要以上に焦った動きをして注意されましたが
来店したときのあたしの様子からすぐにアプローチするところがわかったという村田さん。
しばらく動きの中であたしが意識しないでいた場所に意識を向けていける方向でのトレーニングをしていただきました。
開始早々から汗だく
かなり恥ずかしいくらいの汗のかきかたしました
それでもトレーニング後は
背中もつらくないし、歩くときの感覚がものすごくラク
さすがカーヴィーホームのトレーナーさんです
ロッカーとかは確かにもうちょっとスペースあるといいなぁとは思いますが
それでも渋谷もとっても居心地のいい感じの空間。
オシャレな雰囲気もありつつ、ちょっとの遊び心もありつつ
小さい動物たちの青空カーヴィーも見つつ(写真撮ればよかったー次回は撮ります。)
次回は撮ります。)初めて行った感じがしないほど、のんびりとして帰りました。
帰りはちょっと歩いて…
清正井は時間がちょっと遅く見られませんでしたが、
神様の愛と、自然のエネルギーをもらいながら帰り道につきました。
絶対に近々ホームにまた行こう！と決めて…
明日あたり次の予約の連絡をしようと思ってます