今日の春日部リンパ整体

昨日はものすごい雪でしたね
夜の大泉学園の代行にも来てくださったみなさま、どうもありがとうございました

あの悪天候の中。
レッスンに来て一緒に楽しんでくださった方々の気持ちが嬉しくて、すごく楽しい気分で眠れました。

今朝、
思いっきり路面凍結
幸いにも？あたしの次の車移動予定は明後日で、
昨日のあの雪の中も電車て移動できましたから、運転での心配はないのですが、
それでも家から駅までの道は怖かったです

電車も遅れてたし。


…で、そんな駅で待ってたときに聞こえてきた人たちの会話の中で
「昨日も雪の中歩くし、今日も転ばないように気をつけて歩かなきゃって思うから、肩も腰も力入ってすごく凝ってるんだよね～」

ちなみにその時間は
朝８時半。

朝から安全に移動しなきゃと思って歩いて身体が痛くなっちゃうのはつらいなぁ…。

ということで、
今日の春日部リンパ整体は
予定してた今月のテーマを変更。
雪道？氷道？歩いて身体がガチガチになった方に優しいメニューに変更します。

クラブに来るときより
帰り道のほうが少しラクになる。
そんなアプローチを考えていきます。
今日はスモールボールも使って身体を意識する取り組みをしますね。

よかったら遊びに来てください



iPhoneからの投稿