こんにちは。
今日も風が強いですね。
移動中の電車が遅れるかなぁ、とちょっと不安でしたが、遅れはなく
順調に移動しています。
千歳船橋の２回めレッスン。先週の反響がどう出ているか、ちょっとドキドキしています。
今日もたくさんの皆さまに会えますように。
さて、一応こういう仕事をしているので、
喉のコンディションにも、まぁそれなりに気を使っているつもりです。
特にあたしは「声の枯れないインストラクター」というのも、自分の地味なアピールポイントなので
その声質だけは維持できるようにしたいと思ってます。
すぐにできる維持方法…は
加湿と安静。
最近はZUMBAのレッスンも多いので、安静されてる…はずなのですが
どうもテンションが上がりすぎるらしく、あまり安静にはなってないような気がします
なので、レッスン以外は極力おとなしくしてます。
多分、某クラブを除いてはスタッフルームでも静かです。
加湿はできるだけ、冷たくなり過ぎていないものを摂るようにしたり、
それでもあまり調子がよくないときは、
アロマを使うこともあったりします。
他にも喉へのいろんな方法はあるのですが、
長くなるんで、とりあえずこの辺で。
またこれは気が向いたら続きを書きます。
では、レッスン。
楽しんできます。