更新が遅くなってしまいましたが、今月決まっているものだけアップしますね。


9月4日(金)   セントラルウェルネスクラブ清瀬

13:40~14:25  ZUMBA

神武 朋子インストラクターの代行をします。



9月6日(日)   ユアースポーツクラブ 蕨

15:00~15:45  らくらくエアロ45

市川 紀江インストラクターの代行をします。



9月9日(水)   ユアースポーツクラブ 蕨

11:15~12:15  ボディメイク

12:25~12:55  青竹リラックス→ストレッチ(内容変更)

市川 紀江インストラクターの代行をします。



また、新しい情報を更新ししだい、こちらにもアップしますが、

お時間のある方はぜひ遊びに来てくださいね。