普段、エアロとかZUMBAとか割とハイテンションになるレッスンの多いあたしが…
約4年ぶりに
健康体操のレッスンをやります!!
それも
今月2回も!
ホントはチェアエクササイズっぽくしたかったのですが、スタジオのスペースと人数(参加人数)とのバランスの関係で、チェアエクササイズはちょっと無理なようでしたので
フロアを使って遊べるような感じにしようかと思ってます。
とにかく、今回のあたしの健康体操は
ひたすら歩きます![]()
そのうち、不思議な歩き方とか出てくるかも…。
あとは、ちょっとした「小ネタ」のようなものを用意しておりますが、
それは
レッスンに参加してくださった方だけにご提供するお楽しみってことで。
ただ、うまくいくか心配です…![]()
そして、うまくいくか心配と言えば…
今日の浦和の上級クラス。
今日から新しいコンビネーションなのに…
3分の2しかできてないのです![]()
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大丈夫かなぁ…
まっ
レッスンまでにはなんとかします。
今日は午後からだから、ちょっとのんびりなので、
この後頑張ります。