今あること
自分に出来ること
が降りてきたときから
肌が変化しました
気づいたのは2日後くらいだけど
それまで
乾燥の季節で
寒い日も続いたから
いつも以上に水分が不足してる
と感じていたものの
ぐるぐる思考から
抜けたとたんに
洗顔だけでもつっぱらない
化粧水つけたら吸収もＵＰ
生理前で少し荒れてたのに消えた
日中のテカリも半減
毎日の習慣、使うものは変えてなくて
むしろ、つっぱらないからと
その日は何も付けずに寝ました
翌朝鏡みたら、何もつけてないのに
ツヤがある
2日経過してみて
もしかしてー
過去に囚われずに
今に向けたから
と気づきました
その考え方でいた方がいい
と自分の気持ちを無視して
無理に合わせるのではなく
好きなことを
無理と思わずに始めてみたら
本当にそう思えるようになって
お肌の状態も変化
心が整うって
きっと、一番いい美容法
お顔はとってもいい感じです
が・・・
最近は下半身によく蕁麻疹が出ます
寝たら治るけど
夕方くらいから毎日出てきます
保湿してもあまり変化なし
何かに反応してるのかな
自然に治るの待ちます
明日の愛妻の日
夫にもつ鍋をリクエストしてましたが
このところ仕事が忙しく
休日出勤になってしまいました
日を改めて
おもてなししてもらいます