ここ3ヶ月くらいお肌の調子がずーっといいです
20代にすごい肌トラブルがずっと続いていて
ありえないくらい大きなニキビ？が頬に立て続けにできて
たまに出来物自体がつながって、さらに巨大化
皮膚科に通って、ケミカルピーリングやビタミンＣを入れてもらったりしたけど全然よくならなくて
巨大化した出来物の痕はクレーターになり
お肌がボコボコ
いろんな化粧品も試したし、エステやって、自分でも学んでみたけど何をやっても解決せず
一時期は、この肌のせいで自分を否定して、結婚できないとか
幸せになれないとか思ってました
悪循環
自分を否定していては、お肌の調子も悪化する一方だったのだと思います
ケアも、水分が少なく油分が多い肌なのに
お肌を整えるからと言われるままにクリームを塗って、さらに、痛く腫れ上がった患部には重ねて乗せたり・・・
今思うと、ニキビの菌に栄養を与えていたかもしれません・・・
ピーリングの翌日は紫外線を避けるべきなのですが、仕事上、戸外で過ごす時間は避けられず
日焼け止めを塗りなおす時間も取れず
保護しきれずにダメージを与えていました
お手入れも、一生懸命やっていたわりに、合っていないものを使い続けて逆効果だったり、アフターケアが十分でなかったり
ピーリングや、べとべとして自分に合わないと思ったクリームはやめて、少し良くなっ巨大化した出来物が顔に出ることはなくなったものの、クレーターや赤く痕になったものはなくならず・・・
こんなことを経て
メイクやスキンケアを好きになって色々試して
はまっていくようにもなったんですが
時間の経過と共に、クレーター部分が肌のターンオーバーを繰り返して
やっと少しだけよみがえってきました
産後には、それまでにはありえないくらいお顔に手をかけることなくサボりまくりましたが
年齢的にも油分の分泌が少なくなって、乾燥までは行かないけど日中のテカリも気にならなくなりました
最近良く出てるセラミド配合化粧品が私の肌にはいいみたいです
あごやフェイスラインにちょこちょこ出てた小さなプツプツも出来づらい
２０代に、スタッフとしてちょっとだけお仕事していた
エステの化粧品成分を見たら、セラミド入りでした
昨年の冬に使用してたけど、確かによかった
今回は、エステのものではないけどセラミドが11種類配合されているという化粧品にしてみました
（少し前にも、これと別の紹介してましたが
）
最近の私の中では少し高価ですが、肌がよみがえると嬉しい
私の場合は、
自分の気持ちや食生活色々が
顔に正直に出ているような気がします
体の中で一番外に出している部分は顔なので、キレイになるとウキウキします
幸福感が上がると相乗効果がありました
先日は、お風呂上りに「肌がつるぴかしてる」と夫に言われ
娘ちゃんにも、よく「前よりブツブツがないよ」って言われます
前に、よく使っていたガスールって泥をまた購入して
週１でパック
お風呂で塗って、少し時間おいて、後は洗い流すだけ
すごい簡単だけど
泥が汚れを吸着してくれるので
くすみがとれ、ツルツル・モチモチになります
乾燥肌の方には、特にこれからの季節あまりおススメできませんが・・・
セラミドとガスールが今は合ってるようです
しばらくはこれでいきます
すぐには今以上の変化は無いかもしれませんが、使い切ったときにどうなるか楽しみです