昨日の梅ゴボウはそのままのゴボウの大きさを生かして煮えました~
ある程度煮えたら、朝まで余熱で(ほんとずぼら
)
いろどりが茶色であまりよくないので、画像は載せません![]()
今朝、ゴマ振って、早速いただきました![]()
細めの物を一応娘ちゃんにも・・・何とか2個食べてくれました
でも、やっぱり苦手と![]()
昨晩、煮えるまでの約2時間、アイロンがけと、久々に手にネイル
して過ごしてたらすぐに過ぎました
(夫の帰宅も一応待ちました)
最近、エクササイズを受けてみたのですが、ボクササイズも取り入れていて、ノリノリの音楽でリズムに合わせて体を動かすんですね
で、仕事終わりでちょっとハードできついかも・・・と思いつつ受けてみたのですが
楽しすぎてハマりました![]()
![]()
![]()
疲れも吹き飛ぶし、やっている間なんか笑顔になってくるんです![]()
途中、きつい動きもありますが、自分との戦いがまた楽しい![]()
今日は、お仕事が忙しくないので、これから早退して受けに行こうとしてます![]()
夫に伝えたら、『えー
早退して行くの?いいけど・・・早退する分、俺が頑張って稼ぐわ~』って言ってました![]()
なんだかんだ、私自由人です![]()
あ!娘ちゃんが、音楽かかると体動くのは私の遺伝子かもしれません![]()
夫は、ある程度運動できるけど、音痴だし(娘ちゃんから指導はいります)、リズム感も怪しい・・・
新たな楽しみが見つかって、ワクワクがまた増えました![]()