グリーンスムージーにおすすめ葉野菜ご紹介します。
今日は「水菜」
今が旬、デトックス効果も期待でき、葉緑素もたっぶり。
水菜は色白だけど、葉緑素が豊富に含まれてており、
体内の細胞や血液を酸化させる有害物質を解毒する作用が
あります。
美肌作りに効果があると言われるポリフェノールが
含まれ女性に嬉しい葉っぱです。
グリーンスムージーに水菜を入れると淡いグリーンの
きれいな色に仕上がりになり目でも楽しめます。
水菜のデトックスグリーンスムージー
みかん 2個
林檎 1/2個
レモン汁 少量
水菜 1株
水 1カップ
みかん、りんごと合わせて冬におすすめの
グリーンスムージーが完成です。
是非お試しください。
グリーンスムージーを続けていくとカラダの中から
若返ると言われています。
毎日続けて免疫力もアップさせていきましょう。
グリーンスムージーのこと、
お肌のお手入れのこと
何でも聞いてください。
豊洲の隠れ家サロン
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
10才若返らせます。
お肌のお悩みおませください。
ご予約、お問い合わせはお気軽に！
電話 03-3536-8484
携帯 090-9302-0093（ショートメールでもお気軽に）
豊洲の隠れ家サロン
濱口久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
バイタミック公認インストラクター
いつからでもいくつからでもきれいになれます。
お肌のお悩みお任せください。
１０才若返らせます。
ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
ご予約お問い合わせはお気軽に！
電話 03-3536-8484
携帯 090-9302-0093（ショートメールでもお気軽に）
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今日は「水菜」
今が旬、デトックス効果も期待でき、葉緑素もたっぶり
水菜は色白だけど、葉緑素が豊富に含まれてており、
体内の細胞や血液を酸化させる有害物質を解毒する作用が
あります。
美肌作りに効果があると言われるポリフェノールが
含まれ女性に嬉しい葉っぱです。
グリーンスムージーに水菜を入れると淡いグリーンの
きれいな色に仕上がりになり目でも楽しめます
みかん、りんごと合わせて冬におすすめの
グリーンスムージーが完成です。
水菜のデトックスグリーンスムージー
みかん 2個
林檎 １/２個
レモン汁 少量
水菜 1株
水 1カップ
是非お試しください。
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