グリーンスムージーに葉っぱ何使ってますか？
今日はみつばの魅力をお伝えします。
今日のグリーンスムージー
オレンジ 2個
マンゴー（バイタフード） １２０ｇ
糸みつば 1株
水 150ｍｌ
みつばの香り成分には、
胃もたれを防ぎ、ストレスを解消する働きが
あります。
カリウムやカロテン、ビタミンＢ群やCなどの
含まれます。
特に糸みつばはカロテンが豊富。
生みつばをパクパクはなかなか食べられないけれど
グリーンスムージーに入れればもりもり接種できます。
どうぞお試しあれ！
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濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京認定第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
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