緑の色が濃い方が栄養価が高いって思っていませんか?
色白なのに頼りになるグリーン
チンゲンサイ‼︎
カルシウムや鉄分、ミネラル豊富で
頼りになる緑黄色野菜です。
カロテン、ビタミンC、Eなどが豊富で
抗酸化作用があります。
今日のグリーンスムージー
オレンジ 2個
マンゴー 120g
レモン汁
チンゲンサイ 1株
是非お試しあれ!
日々のお手入れのこと
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何でも聞いてください
豊洲の隠れ家サロン
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン(東京認定第一号)
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
豊洲の隠れ家サロン
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