目覚めのお白湯をおすすめしています。
何がそんなにいいんですか？とのご質問がいただきました。
４つの理由をお答えします！
１．白湯を飲むと内臓が温まり代謝がアップ
内臓の温度が1度上がると、基礎代謝が１０％アップすると
言われています。
２．血液循環が良くなる。
体が温まり血流が良くなります。
３．老廃物が排出される
水分を補給することにより便秘解消やデトックス効果が
期待できます。
４．冷え症改善
温かいものを飲むと体もほっこり温かくなります。
体の中から温まるとお肌にも良い効果が期待できます。
血流がいいとお肌のくすみ解消になるといわれています。
まずは目覚めの一杯をおすすめしますが、
オフィスや外出先でもちょこちょこ飲むといいですね。
寒い時期、白湯を入れたカップを手のひらで
包んで、手も温めながら、ゆっくり飲むと
体がさらに喜ぶかも。
冷えが気になる方
胃腸の具合が優れない方
にもおすすめ
まずは朝一杯のお白湯！
試してみてください。
豊洲の隠れ家サロン
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
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